FrankHIRD

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

2h21'10"

Great North Run · 12 septembre 2021

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

1h44'36"

Mass · 26 avril 2026 · couru 2 fois

2026

Mass

Route26 avr.· 42.195 kmRP

1h44'36"

2'29/km7 890ᵉ scratch

Chrono net 1h44'36"Allure 2'29/kmVitesse 24,2 km/h

Mass and Virtual

Route26 avr.· 42.195 km

1h44'36"

2'29/km10 296ᵉ scratch

Chrono net 1h44'36"Allure 2'29/kmVitesse 24,2 km/h

2025

Branford Thanksgiving 5K - 5K

Route27 nov.· Branford

28'44"

-462ᵉ scratch

2021

Great North Run

Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 kmRP

2h21'10"

6'41/km18 391ᵉ scratch