FrankHIRD

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h21'10"
Great North Run · 12 septembre 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h44'36"
Mass · 26 avril 2026 · couru 2 fois
2026
2026
Mass
Route26 avr.· 42.195 km
1h44'36"RP
2'29/km7 890ᵉ scratch
Chrono net 1h44'36"Allure 2'29/kmVitesse 24,2 km/h
Mass and Virtual
Route26 avr.· 42.195 km
1h44'36"
2'29/km10 296ᵉ scratch
Chrono net 1h44'36"Allure 2'29/kmVitesse 24,2 km/h
2025
Branford Thanksgiving 5K - 5K
Route27 nov.· Branford
28'44"
-462ᵉ scratch
2024
Branford Thanksgiving 5K - 5K
Route28 nov.· Branford
29'39"
-419ᵉ scratch
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
2h21'10"RP
6'41/km18 391ᵉ scratch