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JEAN FRANCOISHIRAT

né en 1957
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Courses par saison

1
2006
2007
2008
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
2
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h07'23"
Semi Marathon Lac De Vassiviere - 1/2 Marathon · 27 juin 2010 · couru 2 fois
2h072h1820102011
Marathon
4h27'50"
100 Km De Millau - Marathon · 23 septembre 2006
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
LA LIMOUSINE ANDRE DUFRAISSE - 129 Km
Route2 juin· 129 km
5h25'03"
2'31/km381ᵉ scratch
2017
LA LIMOUSINE ANDRE DUFRAISSE - 129 Km
Route3 juin· 129 km
5h41'59"
2'39/km368ᵉ scratch
2016
l'Écureuil - 23° Edition - 119 Km
Route4 sept.· 119 km
4h09'43"
2'06/km200ᵉ scratch
La Limousine André Dufraisse - 129 Km La Haut-Viennoise
Route4 juin· 129 km
5h19'18"
2'29/km410ᵉ scratch
2015
La Limousine André Dufraisse - La Haut-Viennoise (129 Km) - circuit chronométré
Route6 juin· 129 km
4h50'52"
2'15/km418ᵉ scratch
2011
Semi Marathon Lac De Vassiviere - 1/2 Marathon
Route26 juin· Ile De Vassiviere· 21,1 km
2h18'58"
6'35/km546ᵉ scratch
2010
Semi Marathon Lac De Vassiviere - 1/2 Marathon
Route27 juin· Auphelle· 21,1 km
2h07'23"RP
6'02/km557ᵉ scratch
2009
Foulées De Bussières Poitevine - 20km
Route22 mars· Bussiere Poitevine· 20 km
1h56'08"
5'48/km229ᵉ scratch
2006
100 Km De Millau - Marathon
Route23 sept.· Millau· 42,2 km
4h27'50"RP
6'21/km120ᵉ scratch