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TsangHing Pong

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Chiffres clés

5 courses
2017 à 2026
12h06'36"
RP Ironman
5h15'27"
RP Half (70.3)
3h54'34"
RP Marathon

Courses par saison

RouteTriathlon
2
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
渣打香港馬拉松2026 Standard Chartered Hong Kong Marathon 2026 - 馬拉松 - Marathon
Route17 janv.· Hong Kong· 42,2 km
3h54'34"RP
5'34/km2 163ᵉ scratch
2019
Ironman 70.3 Xiamen 2019
Triathlon10 nov.· L (Half)
5h20'35"
246ᵉ scratch
Natation
40'31"
13% · 266ᵉ
Vélo
2h41'17"
50% · 318ᵉ
CAP
1h48'38"
34% · 238ᵉ
Transitions
T1
6'06"
T2
4'03"
2018
Ironman Taiwan 2018
Triathlon7 oct.· XL (Ironman)
12h06'36"
289ᵉ scratch
Natation
8'40"
1% · 198ᵉ
Vélo
6h18'50"
52% · 224ᵉ
CAP
5h29'46"
45% · 413ᵉ
Transitions
T1
5'17"
T2
4'03"
2017
Ironman France 2017
Triathlon23 juil.· XL (Ironman)
14h21'42"
1 351ᵉ scratch
Natation
1h14'55"
9% · 1 088ᵉ
Vélo
7h13'51"
50% · 1 364ᵉ
CAP
5h41'55"
40% · 1 443ᵉ
Transitions
T1
7'13"
T2
3'50"
Ironman 70.3 Japan 2017
Triathlon11 juin· L (Half)
5h15'27"
159ᵉ scratch
Natation
41'34"
13% · 536ᵉ
Vélo
2h42'53"
52% · 218ᵉ
CAP
1h43'35"
33% · 155ᵉ
Transitions
T1
5'41"
T2
1'44"