LauraHIMMELMANN

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Chiffres clés
6 courses
2023 à 2026
3h20'29"
RP Marathon
1h30'42"
RP Semi
10h40'31"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2023
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Marathon de Duisburg
Route10 mai· Duisburg· 42.195 kmRP
3h20'29"
4'45/km12ᵉ scratch
Chrono net 3h20'29"Brut 3h20'47"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
1h31'05"
4'19/km536ᵉ scratch
2025
Ironman Copenhagen 2025
Triathlon17 août· XL (Ironman)
10h40'31"
910ᵉ scratch
Natation
1h04'38"
10% · 323ᵉ
Vélo
5h42'29"
53% · 1 500ᵉ
CAP
3h40'57"
34% · 602ᵉ
Transitions
T1
7'21"
T2
5'06"
Ironman 70.3 Kraichgau 2025
Triathlon25 mai· L (Half)
5h24'25"
866ᵉ scratch
Natation
31'19"
10% · 289ᵉ
Vélo
3h01'17"
56% · 1 113ᵉ
CAP
1h37'40"
30% · 819ᵉ
Transitions
T1
5'28"
T2
8'41"
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h30'42"
4'18/km36ᵉ scratch
Chrono net 1h30'42"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2023
Ironman 70.3 Duisburg 2023
Triathlon6 août· L (Half)
4h57'07"
550ᵉ scratch
Natation
31'07"
10% · 184ᵉ
Vélo
2h37'54"
53% · 1 043ᵉ
CAP
1h39'32"
33% · 413ᵉ
Transitions
T1
4'41"
T2
3'53"