HolgerHILKEN
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12012
22013
2014
2015
32016
2017
2018
12019
2020
12021
12022
32023
32024
32025
12026
20261 course1 triathlon
2026
Ironman 70.3 Jönköping 2026Triathlon5 juil.· L (Half)5h23'36"
Ironman 70.3 Jönköping 2026
Triathlon5 juil.· L (Half)
5h23'36"
Natation
40'13"
Vélo
2h43'48"
CAP
1h46'23"
Transitions
T1
7'27"
T2
5'45"
2025
Ironman 70.3 Porec 2025Triathlon19 oct.· L (Half)5h15'03"
Ironman 70.3 Porec 2025
Triathlon19 oct.· L (Half)
5h15'03"
Natation
37'36"
Vélo
2h39'19"
CAP
1h47'44"
Transitions
T1
5'56"
T2
4'28"
Ironman 70.3 Westfriesland 2025Triathlon22 juin· L (Half)5h28'25"
Ironman 70.3 Westfriesland 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
5h28'25"
Natation
43'25"
Vélo
2h41'12"
CAP
1h52'36"
Transitions
T1
6'12"
T2
4'59"
HalbmarathonRoute6 avr.· Hannover· 21.0975 km1h41'15"
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h41'15"
Chrono net 1h41'15"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2024
Ironman 70.3 Porec 2024Triathlon20 oct.· L (Half)5h22'55"
Ironman 70.3 Porec 2024
Triathlon20 oct.· L (Half)
5h22'55"
Natation
36'41"
Vélo
2h45'24"
CAP
1h50'09"
Transitions
T1
6'42"
T2
3'59"
Ironman 70.3 Jönköping 2024Triathlon7 juil.· L (Half)5h15'12"
Ironman 70.3 Jönköping 2024
Triathlon7 juil.· L (Half)
5h15'12"
Natation
12'51"
Vélo
2h54'33"
CAP
1h51'23"
Transitions
T1
12'08"
T2
4'17"
Hamburg MarathonRoute28 avr.· Hamburg· 42.195 km3h32'15"
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h32'15"
Chrono net 3h32'15"Brut 3h34'16"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Ironman 70.3 Knokke-Heist 2023Triathlon17 sept.· L (Half)5h16'00"
Ironman 70.3 Knokke-Heist 2023
Triathlon17 sept.· L (Half)
5h16'00"
Natation
35'23"
Vélo
2h35'39"
CAP
1h48'34"
Transitions
T1
11'06"
T2
5'18"
Hamburg MarathonRoute23 avr.· Hamburg· 42.195 km3h41'05"
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h41'05"
Chrono net 3h41'05"Brut 3h43'33"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
WeserrundeRoutedate à préciser· Deutschland Tour Cycling12h26'05"
Weserrunde
Routedate à préciser· Deutschland Tour Cycling
12h26'05"
Chrono net 12h26'05"
2022
Ironman 70.3 World Championship 2022Triathlon29 oct.· L (Half)5h56'34"
Ironman 70.3 World Championship 2022
Triathlon29 oct.· L (Half)
5h56'34"
Natation
39'55"
Vélo
2h56'41"
CAP
2h02'18"
2021
Ironman 70.3 Duisburg 2021Triathlon29 août· L (Half)5h10'08"
Ironman 70.3 Duisburg 2021
Triathlon29 août· L (Half)
5h10'08"
Natation
40'58"
Vélo
2h34'11"
CAP
1h45'13"
2019
Marathon d'HannoverRoutedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP3h30'26"
Marathon d'Hannover
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
3h30'26"
Chrono net 3h30'26"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Öffentlicher HalbmarathonRoute23 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP1h38'49"
Öffentlicher Halbmarathon
Route23 oct.· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h38'49"
Chrono net 1h38'49"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
HAJ MarathonRoute10 avr.· Hannover· 42.195 km3h43'11"
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
3h43'11"
Chrono net 3h43'11"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Triathlon Olympische DistanzRoutedate à préciser· Hannover Tria37'32"
Triathlon Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
37'32"
Chrono net 37'32"
2013
Sprintdistanz Jedermann (Samstag)Route20 juil.· Hamburg Itu1h26'33"
Sprintdistanz Jedermann (Samstag)
Route20 juil.· Hamburg Itu
1h26'33"
Chrono net 1h26'33"
Öffentlicher HalbmarathonRoutedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km1h39'14"
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h39'14"
Chrono net 1h39'14"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2012
Öffentlicher HalbmarathonRoutedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km1h45'40"
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h45'40"
Chrono net 1h45'40"Brut 1h46'05"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h