StefanHEYDE

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Courses par saison
1
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'42"
↘ −3'07" depuis 2024
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
47'4250'4920242025
Semi
1h42'58"
HAJ Halbmarathon · 19 avril 2015 · couru 3 fois
1h421h55201520172019202120232025
Marathon
4h10'46"
Berlin Marathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h49'15"
5'11/km9 377ᵉ scratch
Chrono net 1h49'15"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h55'24"
5'28/km11 021ᵉ scratch
Chrono net 1h55'24"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
47'42"RP
4'46/km1 871ᵉ scratch
Chrono net 47'42"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
50'49"
5'05/km1 770ᵉ scratch
Chrono net 50'49"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h42'58"RP
4'53/km957ᵉ scratch
Chrono net 1h42'58"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h10'46"RP
5'57/km17 043ᵉ scratch
Chrono net 4h10'46"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h