KarolineHEYDE

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Courses par saison
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'43"
↘ −7'57" depuis 2023
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 4 fois
42'4355'002023202420252026
Semi
1h43'00"
↘ −24'19" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
1h432h0720222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
55'00"
5'30/km706ᵉ scratch
Chrono net 55'00"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h43'00"RP
4'53/km1 391ᵉ scratch
Chrono net 1h43'00"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
42'43"RP
4'16/km166ᵉ scratch
Chrono net 42'43"Allure 4'16/kmVitesse 14,0 km/h
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
46'00"
4'36/km196ᵉ scratch
Chrono net 46'00"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
2023
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
50'40"
5'04/km474ᵉ scratch
Chrono net 50'40"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h07'19"
6'02/km4 291ᵉ scratch
Chrono net 2h07'19"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h