RolandHESS

né(e) en 1964
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Courses par saison
1
2014
1
2015
2016
2017
2
2018
2019
2020
1
2021
4
2022
3
2023
2
2024
4
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
30'10"
↘ −0'36" depuis 2021
5 km Lauf - mit Zeitmessung · date à préciser · 2024 · couru 4 fois
30'1032'5020212022202320242025
10 km
1h04'28"
10 km Lauf · 30 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h09'37"
↘ −20'11" depuis 2018
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 7 fois
2h092h2920182020202220242026
Marathon
3h44'44"
Berlin Marathon · date à préciser · 2014 · couru 7 fois
3h445h22201420162018202020222024
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h19'59"
6'38/km17 668ᵉ scratch
Chrono net 2h19'59"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h01'30"
7'09/km25 006ᵉ scratch
Chrono net 5h01'30"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h17'33"
6'31/km16 796ᵉ scratch
Chrono net 2h17'33"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
32'50"
6'34/km951ᵉ scratch
Chrono net 32'50"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h20'03"
6'38/km1 740ᵉ scratch
Chrono net 2h20'03"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h43'49"
6'44/km28 824ᵉ scratch
Chrono net 4h43'49"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
30'10"RP
6'02/km536ᵉ scratch
Chrono net 30'10"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h46'45"
6'48/km23 250ᵉ scratch
Chrono net 4h46'45"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
30'56"
6'11/km340ᵉ scratch
Chrono net 30'56"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h10'23"
6'11/km12 456ᵉ scratch
Chrono net 2h10'23"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
5h22'00"
7'38/km21 403ᵉ scratch
Chrono net 5h22'00"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h04'28"RP
6'27/km2 590ᵉ scratch
Chrono net 1h04'28"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h09'37"RP
6'09/km11 001ᵉ scratch
Chrono net 2h09'37"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h14'34"
6'23/km897ᵉ scratch
Chrono net 2h14'34"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2021
5 km FUN-RUN mit Zeitmessung
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 5 km
30'46"
6'09/km136ᵉ scratch
Chrono net 30'46"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h39'49"
6'38/km21 091ᵉ scratch
Chrono net 4h39'49"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Semi de Vienna
Route22 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h29'48"
7'06/km7 199ᵉ scratch
Chrono net 2h29'48"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h00'17"
5'42/km15 507ᵉ scratch
Chrono net 4h00'17"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2014
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h44'44"RP
5'20/km8 276ᵉ scratch
Chrono net 3h44'44"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h

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Marathon de Berlin
Route26 septembre 2021· Berlin· 42.195 kmM7M17353ᵉ
4h50'37"
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