FrankHESS

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Courses par saison
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
58'38"
2024 Western and Southern Thanksgiving Day Race - 5K · 28 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h37'57"
↘ −10'04" depuis 2017
Halbmarathon · 12 octobre 2025 · couru 4 fois
1h372h0920172019202120232025
Marathon
4h30'23"
All 2006 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Halbmarathon
Route12 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h37'57"RP
4'39/km894ᵉ scratch
Chrono net 1h37'57"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2024
2024 Western and Southern Thanksgiving Day Race - 5K
Route28 nov.· Cincinnati· 5 km
58'38"RP
11'44/km3 491ᵉ scratch
All 2006
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h30'23"RP
6'24/km5 869ᵉ scratch
Chrono net 4h30'23"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Wiener Städtische Halbmarathon
Route23 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h09'00"
6'07/km4 887ᵉ scratch
Chrono net 2h09'00"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2022
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h05'00"
5'55/km3 936ᵉ scratch
Chrono net 2h05'00"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h48'01"
5'07/km1 491ᵉ scratch
Chrono net 1h48'01"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h