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FrédéricHESS

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Courses par saison

1
2021
2022
1
2023
2024
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km
19'10"
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel · 3 juillet 2021
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
38'29"
↘ −4'03" depuis 2023
Les Foulées Eco-Solidaires - 10 km · 7 juin 2026 · couru 2 fois
38'2942'322023202420252026
Semi
1h21'01"
↘ −5'50" depuis 2026
Les Courses de Strasbourg - Semi · 10 mai 2026 · couru 2 fois
1h211h262026
Marathon-
jamais couru
2026
Les Foulées Eco-Solidaires - 10 km
Route7 juin· Schiltigheim· 10 km
38'29"RP
3'51/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 908
Top 2 %
Catégorie · M0M
3ᵉ / 63
Top 5 %
Genre · H
16ᵉ / 498
Top 3 %
Chrono net 38'29"Allure 3'51/kmVitesse 15,6 km/h
Les Courses de Strasbourg - Semi
Route10 mai· Strasbourg· 21,1 km
1h21'01"RP
3'50/km45ᵉ scratch
Scratch
45ᵉ / 4446
Top 1 %
Catégorie · M0M
11ᵉ / 357
Top 3 %
Genre · H
44ᵉ / 2691
Top 2 %
Chrono net 1h21'01"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
Semi-Marathon de La Wantzenau
Route8 mars· La Wantzenau· 21,1 km
1h26'51"
4'07/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 1208
Top 11 %
Catégorie · M0M
28ᵉ / 123
Top 23 %
Genre · H
132ᵉ / 811
Top 16 %
Chrono net 1h26'51"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
2023
Les Courses de Strasbourg - 10 km
Route14 mai· Strasbourg· 10 km
42'32"
4'15/km277ᵉ scratch
Scratch
277ᵉ / 3313
Top 8 %
Catégorie · M0M
33ᵉ / 247
Top 13 %
Genre · H
253ᵉ / 2020
Top 13 %
Chrono net 42'32"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel
Route3 juil.· Paris· 5 km
19'10"RP
3'50/km137ᵉ scratch
Chrono net 19'10"Allure 3'50/kmVitesse 15,7 km/h

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2025
Morat-Fribourg 2025 - Morat-Fribourg · Morat-Fribourg Hommes/Männer
Route4 octobre 2025· 17,2 kmné en 19722249ᵉ
1h29'32"
2024
Morat-Fribourg 2024 - Morat-Fribourg · Morat-Fribourg Hommes/Männer
Route5 octobre 2024· 21,1 kmné en 19722731ᵉ
1h34'53"
MYrun4help 2024 - Défi Marilou
Route24 août 2024né en 197214ᵉ
1h20'29"
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