BernhardHESPER

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'01"
↘ −19'59" depuis 2019
Halbmarathon · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
1h552h152019202020212022
Marathon
1h59'50"
Hamburg Marathon · 23 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
1h59'50"RP
2'50/km1 217ᵉ scratch
Chrono net 1h59'50"Allure 2'50/kmVitesse 21,1 km/h
2022
Halbmarathon
Route2 oct.· Koeln· 21.0975 km
1h55'01"RP
5'27/km2 027ᵉ scratch
Chrono net 1h55'01"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 km
2h15'00"
6'24/km1 326ᵉ scratch
Chrono net 2h15'00"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h