RalfHERRMANN

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Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
4
2018
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'01"
AOK-10km-Lauf · 20 octobre 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h37'15"
Halbmarathon · 19 octobre 2014 · couru 5 fois
1h372h342014201620182020202220242026
Marathon
1h39'48"
↘ −24'39" depuis 2010
Inline-Skating Fitness · date à préciser · 2012 · couru 9 fois
1h394h542010201220142016201820202022
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h24'33"
6'51/km18 213ᵉ scratch
Chrono net 2h24'33"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h34'02"
7'18/km18 504ᵉ scratch
Chrono net 2h34'02"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21.097 km
2h29'19"
7'05/km16 061ᵉ scratch
Chrono net 2h29'19"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h30'18"
6'24/km21 133ᵉ scratch
Chrono net 4h30'18"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h54'17"
6'58/km19 631ᵉ scratch
Chrono net 4h54'17"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2018
Marathon de Dresden
Route21 oct.· Dresden· 42.195 km
3h53'23"
5'32/km476ᵉ scratch
Chrono net 3h53'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h53'56"
5'33/km11 549ᵉ scratch
Chrono net 3h53'56"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Škoda Velotour 90 km
Route1 mai· Eschborn Frankfurt· 90 km
12h10'52"
8'07/km498ᵉ scratch
Chrono net 12h10'52"Allure 8'07/kmVitesse 7,4 km/h
Semi de Vienna
Route22 avr.· Vienna· 21.0975 km
2h20'14"
6'39/km6 319ᵉ scratch
Chrono net 2h20'14"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Marathon de Dresden
Route22 oct.· Dresden· 42.195 km
3h38'07"
5'10/km320ᵉ scratch
Chrono net 3h38'07"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Marathon de Dresden
Route23 oct.· Dresden· 42.195 km
3h38'54"
5'11/km412ᵉ scratch
Chrono net 3h38'54"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2015
Marathon de Dresden
Route18 oct.· Dresden· 42.195 km
3h41'48"
5'15/km450ᵉ scratch
Chrono net 3h41'48"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Halbmarathon
Route19 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h37'15"RP
4'37/km347ᵉ scratch
Chrono net 1h37'15"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 km
51'01"RP
5'06/km471ᵉ scratch
Chrono net 51'01"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2012
Inline-Skating Fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
1h39'48"RP
2'22/km2 902ᵉ scratch
Chrono net 1h39'48"Allure 2'22/kmVitesse 25,4 km/h
2010
inline-skating fitness
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h04'27"
2'57/km3 336ᵉ scratch
Chrono net 2h04'27"Allure 2'57/kmVitesse 20,3 km/h