PaulHEROUARD
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Courses par saison
32025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
46'51"
↘ −10'00" depuis 2025
Semi
1h43'45"
Marathon
3h54'27"
2026
Semi-Marathon de CabourgRoute29 mars· Cabourg· 21,1 km1h59'31"
Semi-Marathon de Cabourg
Route29 mars· Cabourg· 21,1 km
1h59'31"
Scratch
2652ᵉ / 4269
Top 62 %
Catégorie · SEM
669ᵉ / 829
Top 81 %
Genre · H
1959ᵉ / 2585
Top 76 %
Chrono net 1h59'31"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Semi-Marathon du Bois de VincennesRoute19 oct.· Paris· 21,1 km1h43'45"RP
Semi-Marathon du Bois de Vincennes
Route19 oct.· Paris· 21,1 km
1h43'45"RP
Scratch
1572ᵉ / 5973
Top 26 %
Catégorie · SEM
651ᵉ / 1632
Top 40 %
Genre · H
1365ᵉ / 3575
Top 38 %
Chrono net 1h43'45"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
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2019
La Senlis'oise - 21 Km
Route7 avril 2019· Senlis· 21 kmné en 1980SEM131ᵉ
2h03'09"
2017
Les 5èMes Foulees De La Mer De Sable - 9,900
Route26 mars 2017· Ermenonvillené en 1980SEM303ᵉ
1h08'27"
2015
Le Semi Mararathon Du Pays De Meaux - 1/2 Marathon
Route18 octobre 2015· Meaux· 21,1 kmné en 1980SEM1103ᵉ
2h04'18"