SusanneHEROLD

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Courses par saison
1
2011
1
2012
3
2013
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'42"
↘ −3'00" depuis 2012
10 km Lauf · 13 octobre 2013 · couru 2 fois
54'4257'4220122013
Semi
1h57'38"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h28'03"
↘ −6'07" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 5 fois
4h284h532011201320152017201920212023
2024
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h53'52"
6'58/km1 998ᵉ scratch
Chrono net 4h53'52"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h57'38"RP
5'35/km2 587ᵉ scratch
Chrono net 1h57'38"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h28'03"RP
6'21/km1 727ᵉ scratch
Chrono net 4h28'03"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2013
10 km Lauf
Route13 oct.· Muenchen· 10 km
54'42"RP
5'28/km270ᵉ scratch
Chrono net 54'42"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h31'01"
6'25/km1 550ᵉ scratch
Chrono net 4h31'01"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h31'01"
6'25/km1 095ᵉ scratch
Chrono net 4h31'01"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2012
10 km Lauf
Route14 oct.· Muenchen· 10 km
57'42"
5'46/km403ᵉ scratch
Chrono net 57'42"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h34'10"
6'30/km4 205ᵉ scratch
Chrono net 4h34'10"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h