SilvioHERNANDES DELGADO JU
Courses par saison
12023
32024
12025
20251 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
37'01"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h19'45"
Marathon-
jamais couru
2025
5ème Semi Marathon De Ploermel Communaute - 1/2 MarathonRoute22 févr.· Ploermel· 21,1 km1h20'00"
5ème Semi Marathon De Ploermel Communaute - 1/2 Marathon
Route22 févr.· Ploermel· 21,1 km
1h20'00"
Chrono net 1h20'00"Allure 3'48/kmVitesse 15,8 km/h
2024
30km D'arradon - 15km d'Arradon - 30km d'ArradonRoute3 mars· 15 km2h12'12"
30km D'arradon - 15km d'Arradon - 30km d'Arradon
Route3 mars· 15 km
2h12'12"
Chrono net 2h12'12"Allure 8'49/kmVitesse 6,8 km/h
4ème Semi Marathon De Ploermel Communaute - 1/2 MarathonRoute24 févr.· Ploermel· 21,1 km1h19'45"RP
4ème Semi Marathon De Ploermel Communaute - 1/2 Marathon
Route24 févr.· Ploermel· 21,1 km
1h19'45"RP
Chrono net 1h19'45"Allure 3'47/kmVitesse 15,9 km/h
10km Blot - 10 Km RouteRoute21 janv.· Saint Gregoire· 10 km37'01"RP
10km Blot - 10 Km Route
Route21 janv.· Saint Gregoire· 10 km
37'01"RP
Chrono net 37'01"Allure 3'42/kmVitesse 16,2 km/h
2023
Foulées Du Bois De Kerozer - Course 15km
Route24 sept.· Saint Ave· 15 km
1h03'17"