MartinHERMESMEYER

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Courses par saison
2
2011
1
2012
20121 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'11"
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h10'47"
↘ −38'43" depuis 2011
Marathonlauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
4h104h4920112012
2012
Marathonlauf
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h10'47"RP
5'57/km852ᵉ scratch
Chrono net 4h10'47"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
4h49'30"
6'52/km961ᵉ scratch
Chrono net 4h49'30"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
57'11"RP
5'43/km132ᵉ scratch
Chrono net 57'11"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h