LonHERMANS

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Courses par saison
1
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h02'23"
↘ −7'37" depuis 2024
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 2 fois
2h022h10202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Baloise Antwerp 10 Miles
Route25 avr.· Antwerp· 16.1 km
2h01'36"
7'33/km33 538ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h02'23"RP
5'48/km6 515ᵉ scratch
Chrono net 2h02'23"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2025
Tilburg Ten Miles
Route27 sept.· Tilburg· 16.1 km
1h30'40"
5'38/km5 255ᵉ scratch
2024
Mizuno Half Marathon
Route20 oct.· Amsterdam· 21.097 km
2h10'00"
6'10/km6 606ᵉ scratch
Catégorie · V45
124ᵉ / 414
Top 30 %
Genre · F
2009ᵉ / 6044
Top 33 %
Chrono net 2h10'00"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h