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FrankHERMANOWSKI

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Chiffres clés

3 courses
2009 à 2024
3h35'06"
RP Marathon
13h09'43"
RP Ironman

Courses par saison

RouteTriathlon
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
All 2005
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h35'06"RP
5'06/km2 160ᵉ scratch
Chrono net 3h35'06"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2010
Ironman Frankfurt 2010
Triathlon4 juil.· XL (Ironman)
13h09'43"
1 694ᵉ scratch
Natation
1h35'41"
12% · 1 840ᵉ
Vélo
6h28'49"
49% · 1 923ᵉ
CAP
4h55'53"
37% · 1 533ᵉ
Transitions
T1
7'14"
T2
2'06"
2009
Jedermann Olympische Distanz
Route26 juil.· Hamburg Itu
2h42'36"
-1 084ᵉ scratch
Chrono net 2h42'36"