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FrancoisHERMAND

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Courses par saison

2
2004
2005
2006
1
2007
2008
1
2009
2010
2
2011
2012
2013
2
2014
20142 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'25"
La Salamandre Romorantin Challenge Dpt Plus Fm - 10 Km Route · 3 octobre 2004 · couru 4 fois
37'2543'11200420062008201020122014
Semi
1h27'14"
Semi Marathon De Vendome - 1/2 Marathon · 22 mars 2009
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h50'18"
Marathon De La Rochelle - Marathon · 28 novembre 2004
couru 1 fois, pas encore de tendance
2014
20 Km De Tours - 20 km environ
Route21 sept.· Tours· 20 km
1h34'47"
4'44/km369ᵉ scratch
Les Foulees Controises - 10 kms
Route21 avr.· Contres· 10 km
43'11"
4'19/km77ᵉ scratch
2011
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 oct.· Cassis· 300 km
1h37'39"
0'20/km1 627ᵉ scratch
Foulees Controises - 10 Km Route
Route25 avr.· Contres· 10 km
40'16"
4'02/km49ᵉ scratch
2009
Semi Marathon De Vendome - 1/2 Marathon
Route22 mars· Vendome· 21,1 km
1h27'14"RP
4'08/km32ᵉ scratch
2007
Les Foulees Controises - 10 Km - 10 Km Route
Route9 avr.· Contres· 10 km
38'25"
3'51/km58ᵉ scratch
2004
Marathon De La Rochelle - Marathon
Route28 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h50'18"RP
5'27/km3 520ᵉ scratch
La Salamandre Romorantin Challenge Dpt Plus Fm - 10 Km Route
Route3 oct.· Romorantin· 10 km
37'25"RP
3'45/km11ᵉ scratch

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2017
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route15 octobre 2017· Paris· 10 kmné(e) en 1991SEM9410ᵉ
1h02'07"
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