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FrédéricHERITIER

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Courses par saison

1
2014
2015
2016
2017
2
2018
2
2019
1
2020
1
2021
3
2022
5
2023
7
2024
7
2025
3
2026
20263 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'50"
↘ −11'42" depuis 2018
Les Boucles de la Joyeuse - 10 km · 21 avril 2024 · couru 17 fois
40'5053'2320182020202220242026
Semi
1h34'47"
↘ −24'44" depuis 2014
Semi-Marathon des Pyramides · 8 mars 2026 · couru 6 fois
1h341h592014201620182020202220242026
Marathon
3h28'49"
↘ −18'59" depuis 2021
Marathon du Lac d'Annecy · 16 avril 2023 · couru 2 fois
3h283h47202120222023
2026
La Course d'Antoine - 10 km
Route30 mai· Chaponost· 10 km
51'23"
5'08/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 447
Top 18 %
Catégorie · M2M
6ᵉ / 25
Top 24 %
Genre · H
75ᵉ / 286
Top 26 %
Chrono net 51'23"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Semi Marathon De Nimes - 1/2 Marathon
Route1 mai· Nimes· 21,1 km
1h36'04"
4'33/km325ᵉ scratch
Chrono net 1h36'04"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Semi-Marathon des Pyramides
Route8 mars· La Grande Motte· 21,1 km
1h34'47"RP
4'30/km405ᵉ scratch
Scratch
405ᵉ / 2950
Top 14 %
Catégorie · M3M
29ᵉ / 193
Top 15 %
Genre · H
377ᵉ / 1730
Top 22 %
Chrono net 1h34'47"Allure 4'30/kmVitesse 13,4 km/h
2025
La Pracomtal - 10 KM
Route13 déc.· Montsegur Sur Lauzon· 10 km
49'03"
4'54/km26ᵉ scratch
10km De Tournon - 10 Km Route
Route30 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
42'17"
4'14/km426ᵉ scratch
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h34'18"
4'43/km2 507ᵉ scratch
Scratch
2507ᵉ / 19794
Top 13 %
Catégorie · M3M
120ᵉ / 1126
Top 11 %
Genre · H
2301ᵉ / 12542
Top 18 %
Chrono net 1h34'18"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Coucourdoise - 13 km LA COUCOURDOISE
Route14 juil.· La Coucourde· 13 km
1h04'31"
4'58/km16ᵉ scratch
La Course d'Antoine - 10 km
Route17 mai· Chaponost· 10 km
49'32"
4'57/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 429
Top 15 %
Catégorie · M2M
6ᵉ / 27
Top 22 %
Genre · H
60ᵉ / 262
Top 23 %
Chrono net 49'32"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Marathon De La Drome Mod Run - 10 Km Route
Route11 mai· Saint Paul Les Romans· 10 km
42'49"
4'17/km40ᵉ scratch
Chrono net 42'49"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Dynastar X3 Courchevel 2025
Route13 avr.
4h12'53"
-623ᵉ scratch
Scratch
623ᵉ / 689
Top 90 %
Catégorie · SOLO H
410ᵉ / 449
Top 91 %
Genre · H
623ᵉ / 689
Top 90 %
Chrono net 4h12'53"
2024
La Pracomtal - 10 KM
Route14 déc.· Montsegur Sur Lauzon· 10 km
48'36"
4'52/km18ᵉ scratch
10 km de Tournon
Route24 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
42'22"
4'14/km363ᵉ scratch
Scratch
363ᵉ / 1217
Top 30 %
Catégorie · M2M
27ᵉ / 74
Top 36 %
Genre · H
341ᵉ / 793
Top 43 %
Chrono net 42'22"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
Marseille - Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h36'21"
4'49/km2 443ᵉ scratch
Scratch
2443ᵉ / 19609
Top 12 %
Chrono net 1h36'21"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
La Coucourdoise - 6 km LA COUCOURDOISE
Route14 juil.· La Coucourde· 6 km
26'52"
4'29/km11ᵉ scratch
Les Boucles de la Joyeuse - 10 km
Route21 avr.· Saint Paul Les Romans· 10 km
40'50"RP
4'05/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 248
Top 13 %
Catégorie · M2M
2ᵉ / 14
Top 14 %
Genre · H
31ᵉ / 128
Top 24 %
Chrono net 40'50"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Dynastar X3 Courchevel 2024
Route14 avr.
4h45'30"
-470ᵉ scratch
Scratch
470ᵉ / 480
Top 98 %
Catégorie · SOLO H
313ᵉ / 321
Top 98 %
Genre · H
339ᵉ / 347
Top 98 %
Chrono net 4h45'30"
La Vivaroise By Arob@Se - 10KM
Route3 mars· Viviers· 10 km
42'45"
4'17/km16ᵉ scratch
2023
10km De Tournon - 10 Km Route
Route26 nov.· Tournon Sur Rhone· 10 km
41'36"
4'10/km269ᵉ scratch
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21,1 km
1h34'54"
4'30/km1 402ᵉ scratch
Scratch
1402ᵉ / 11066
Top 13 %
Catégorie · M2M
113ᵉ / 644
Top 18 %
Genre · H
1314ᵉ / 7574
Top 17 %
Chrono net 1h34'54"Allure 4'30/kmVitesse 13,3 km/h
10km de Montpellier - 10 Km de Montpellier
Route8 oct.· Montpellier· 10 km
42'11"
4'13/km321ᵉ scratch
Marathon du Lac d'Annecy
Route16 avr.· Annecy· 42,2 km
3h28'49"RP
4'57/km663ᵉ scratch
Scratch
663ᵉ / 2534
Top 26 %
Catégorie · M2M
100ᵉ / 257
Top 39 %
Genre · H
628ᵉ / 1933
Top 32 %
Chrono net 3h28'49"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
La Vivaroise By Arob@Se - 10 km
Route5 mars· Viviers· 10 km
43'33"
4'21/km25ᵉ scratch
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h35'43"
4'47/km1 704ᵉ scratch
Scratch
1704ᵉ / 17980
Top 9 %
Catégorie · M2M
175ᵉ / 1455
Top 12 %
Genre · H
1586ᵉ / 12171
Top 13 %
Chrono net 1h35'43"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
L'ardèche Run - 21,7 km
Route25 sept.· Pont d'Aubenas· 21,7 km
1h50'54"
5'07/km87ᵉ scratch
Chrono net 1h50'54"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
La Vivaroise By Arob@Se - 10 km
Route6 mars· Viviers· 10 km
46'19"
4'38/km30ᵉ scratch
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42,2 km
3h47'48"
5'24/km8 925ᵉ scratch
Scratch
8925ᵉ / 27114
Top 33 %
Catégorie · M2H
1213ᵉ / 3301
Top 37 %
Genre · H
8127ᵉ / 21341
Top 38 %
Chrono net 3h47'48"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2020
La Vivaroise By Arob@Se - 10 km
Route1 mars· Viviers· 10 km
53'23"
5'20/km81ᵉ scratch
2019
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21,1 km
1h50'06"
5'13/km3 274ᵉ scratch
Scratch
3274ᵉ / 9498
Top 34 %
Catégorie · V1H
785ᵉ / 1794
Top 44 %
Genre · H
2927ᵉ / 6579
Top 44 %
Chrono net 1h50'06"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
La Vivaroise By Arob@Se - 10 km
Route3 mars· Viviers· 10 km
50'15"
5'02/km62ᵉ scratch
2018
10 Km de Montpellier - 10 Km (pour tous)
Route14 oct.· 10 km
49'16"
4'56/km747ᵉ scratch
10 km de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 10 km
52'32"
5'15/km1 298ᵉ scratch
Scratch
1298ᵉ / 5470
Top 24 %
Catégorie · VEM
301ᵉ / 1097
Top 27 %
Genre · H
1094ᵉ / 2762
Top 40 %
Chrono net 52'32"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route22 nov.· Arnas· 21,1 km
1h59'31"
5'40/km1 150ᵉ scratch
Scratch
1150ᵉ / 3651
Top 31 %
Catégorie · SEM
448ᵉ / 993
Top 45 %
Genre · H
998ᵉ / 2438
Top 41 %
Chrono net 1h59'31"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2025
La Nuit Blanche Du Pilat - LA NUIT BLANCHE DU PILAT 14 km
Route18 janvier 2025· Le Bessat· 14 kmné en 1980M2M952ᵉ
1h31'38"
2024
COURSE D'ANTOINE
Route25 mai 2024· 10 kmné en 1980M1H64ᵉ
50'32"
2014
Run In Lyon - 21km
Route5 octobre 2014· Lyon· 21 kmné en 1980SEM2937ᵉ
1h47'09"
2011
Classique Internationale Marseille - Cassis - 20. 300 KMS
Route30 octobre 2011· Cassisné en 1980SEM6014ᵉ
1h57'06"
Semi Marathon National De Lyon - 1/2 Marathon
Route2 octobre 2011· Lyon· 21,1 kmné en 1980SEM1380ᵉ
1h47'39"
2008
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route12 octobre 2008· Paris· 20 kmné en 1980SEM5368ᵉ
1h44'50"
Paris - Versailles - La Grande Classique National - Paris - Versailles - La grande Classique
Route28 septembre 2008· Parisné en 1980SEM4642ᵉ
1h22'47"
Sans date
L'étape de la Pierre - Parcours B
Route-né en 1980H59ᵉ
2h53'44"
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