EfrenHEREDIA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h36'19"
↘ −1'06" depuis 2025
2026 North Shore Classic Half Marathon, 5K and 1 Mile - Half Marathon · 31 mai 2026 · couru 2 fois
20252026
Marathon-
jamais couru
2026
2026 North Shore Classic Half Marathon, 5K and 1 Mile - Half Marathon
Route31 mai· Highland Park· 21.1 kmRP
2h36'19"
7'25/km1 272ᵉ scratch
Semi de Kenosha
Route25 avr.· Kenosha
2h31'37"
-438ᵉ scratch
CARA Lakefront 10 Miler & 5k presented by Fleet Feet - 10 Mile
Route12 avr.· Chicago
1h56'06"
-719ᵉ scratch
Frozen Gnome 50K/10K - 10K
Route10 janv.· Crystal Lake
1h44'05"
-192ᵉ scratch
2025
2025 Mayor's Turkey Day Run - 10k
Route27 nov.· Kenosha
1h09'11"
-236ᵉ scratch
2025 SKECHERS Hot Chocolate Run Chicago presented by Arkansa - 15K
Route2 nov.· Chicago
1h55'19"
-3 955ᵉ scratch
2025 North Shore Classic Half Marathon, 5K and 1 Mile - Half Marathon
Route1 juin· Highland Park· 21.1 km
2h37'25"
7'28/km1 273ᵉ scratch

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2024 Hot Chocolate Run - Chicago - 15K
Route3 novembre 2024· ChicagoMale 60-64
1h58'18"