ArminHERDEN

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Courses par saison
2
2009
1
2010
3
2011
3
2012
2
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
1
2019
1
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'57"
10 km Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h38'28"
↘ −2'16" depuis 2012
TUI Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 8 fois
1h382h202012201420162018202020222024
Marathon
2h16'41"
↘ −1h30'33" depuis 2009
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 13 fois
2h164h21200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h16'41"RP
3'14/km23 459ᵉ scratch
Chrono net 2h16'41"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h14'14"
6'22/km5 072ᵉ scratch
Chrono net 2h14'14"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h16'41"
3'14/km23 459ᵉ scratch
Chrono net 2h16'41"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h21'21"
6'12/km24 869ᵉ scratch
Chrono net 4h21'21"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h10'17"
6'11/km4 082ᵉ scratch
Chrono net 2h10'17"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2023
Halbmarathon
Route26 mars· Hannover· 21.0975 km
2h20'32"
6'40/km3 225ᵉ scratch
Chrono net 2h20'32"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2020
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h16'41"
3'14/km23 459ᵉ scratch
Chrono net 2h16'41"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 10 km
54'57"RP
5'30/km739ᵉ scratch
Chrono net 54'57"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h47'01"
5'04/km1 675ᵉ scratch
Chrono net 1h47'01"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h53'03"
5'22/km2 060ᵉ scratch
Chrono net 1h53'03"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h45'59"
5'01/km1 060ᵉ scratch
Chrono net 1h45'59"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h42'23"
5'16/km10 043ᵉ scratch
Chrono net 3h42'23"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h38'28"RP
4'40/km425ᵉ scratch
Chrono net 1h38'28"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h56'50"
5'37/km4 337ᵉ scratch
Chrono net 3h56'50"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h56'50"
5'37/km2 749ᵉ scratch
Chrono net 3h56'50"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
TUI Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h40'44"
4'46/km726ᵉ scratch
Chrono net 1h40'44"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h55'16"
5'35/km11 501ᵉ scratch
Chrono net 3h55'16"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h09'31"
5'55/km4 639ᵉ scratch
Chrono net 4h09'31"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h09'31"
5'55/km2 962ᵉ scratch
Chrono net 4h09'31"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h58'13"
5'39/km43 005ᵉ scratch
Chrono net 3h58'13"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h47'14"
5'23/km9 148ᵉ scratch
Chrono net 3h47'14"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Marathon
Routedate à préciser· 42.195 km
2h16'41"
3'14/km23 459ᵉ scratch
Chrono net 2h16'41"Allure 3'14/kmVitesse 18,5 km/h