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Francois xavierHERBAU

né en 1986
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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'17"
↘ −9'50" depuis 2019
Les Foulées Lambersartoises - 10 km · 28 septembre 2025 · couru 2 fois
47'1757'072019202020212022202320242025
Semi
1h44'43"
↘ −15'11" depuis 2011
Semi-Marathon de Lille Metropole · 1 septembre 2012 · couru 4 fois
1h441h5920112013201520172019
Marathon
4h27'22"
La Route du Louvre - Marathon · 11 mai 2014 · couru 2 fois
4h274h4020142015
2025
Les Foulées Lambersartoises - 10 km
Route28 sept.· Lambersart· 10 km
47'17"RP
4'44/km420ᵉ scratch
Scratch
420ᵉ / 1430
Top 29 %
Catégorie · M1M
54ᵉ / 112
Top 48 %
Genre · H
377ᵉ / 864
Top 44 %
Chrono net 47'17"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2019
La Course Entre Mer Et Forêt Semi Marathon Et 10 Km Du Touquet Paris Plage - 10 Km Route
Route6 juil.· Le Touquet Paris Plage· 10 km
57'07"
5'43/km861ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21,1 km
1h54'14"
5'25/km13 223ᵉ scratch
Scratch
13223ᵉ / 33868
Top 39 %
Catégorie · SEH
6870ᵉ / 12147
Top 57 %
Genre · H
11337ᵉ / 22042
Top 51 %
Chrono net 1h54'14"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2015
La Route du Louvre - Marathon
Route17 mai· Lille· 42,2 km
4h40'40"
6'39/km1 681ᵉ scratch
Scratch
1681ᵉ / 2062
Top 82 %
Catégorie · SEM
587ᵉ / 685
Top 86 %
Genre · H
1514ᵉ / 1830
Top 83 %
Chrono net 4h40'40"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2014
La Route du Louvre - Marathon
Route11 mai· Lille· 42,2 km
4h27'22"RP
6'20/km1 278ᵉ scratch
Scratch
1278ᵉ / 1793
Top 71 %
Catégorie · SEM
441ᵉ / 587
Top 75 %
Genre · H
1174ᵉ / 1600
Top 73 %
Chrono net 4h27'22"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2013
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21,1 km
1h49'21"
5'11/km2 466ᵉ scratch
Scratch
2466ᵉ / 5199
Top 47 %
Catégorie · SEM
1186ᵉ / 2172
Top 55 %
Genre · H
2317ᵉ / 4442
Top 52 %
Chrono net 1h49'21"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2012
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route1 sept.· Lille· 21,1 km
1h44'43"RP
4'58/km2 022ᵉ scratch
Scratch
2022ᵉ / 4921
Top 41 %
Catégorie · SEM
1039ᵉ / 2165
Top 48 %
Genre · H
1919ᵉ / 4244
Top 45 %
Chrono net 1h44'43"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2011
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route3 sept.· Lille· 21,1 km
1h59'54"
5'41/km3 136ᵉ scratch
Scratch
3136ᵉ / 4721
Top 66 %
Catégorie · SEM
1491ᵉ / 2022
Top 74 %
Genre · H
2897ᵉ / 4064
Top 71 %
Chrono net 1h59'54"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h