CaroleHERAUD

née en 1990
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Courses par saison
1
2006
2007
2008
2009
2
2010
3
2011
8
2012
7
2013
7
2014
9
2015
6
2016
5
2017
2
2018
5
2019
2
2020
1
2021
7
2022
3
2023
6
2024
8
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
20'12"
↘ −4'56" depuis 2012
7 èMe Foulées Du Populaire - 5 kms · 2 avril 2023 · couru 3 fois
20'1225'08201220142016201820202022
10 km
38'45"
↘ −12'39" depuis 2006
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route · 28 mars 2026 · couru 37 fois
38'451h0020062008201020122014201620182020202220242026
Semi
1h28'58"
↘ −22'42" depuis 2013
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023 · 5 mars 2023 · couru 11 fois
1h281h512013201520172019202120232025
Marathon
3h05'46"
↘ −47'10" depuis 2016
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel · 11 mai 2025 · couru 9 fois
3h054h3920162018202020222024
2026
Course nature du Chateau 2026 - 19 Km
Route18 juil.· St Jouvent· 19 km
1h41'42"
5'21/km21ᵉ scratch
Les Gazelles Rilhacoises - Les Gazelles Rilhacoises
Route31 mai· Rilhac Rancon
35'23"
-2ᵉ scratch
Chrono net 35'23"
La Nocturne des 3 Limousines 2026 - Legrand Run
Route30 mai· 11 km
50'07"
4'33/km9ᵉ scratch
10 km Royan-Côte de Beauté
Route24 mai· Royan· 10 km
39'26"
3'57/km64ᵉ scratch
Scratch
64ᵉ / 2337
Top 3 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 160
Top 1 %
Genre · F
1ᵉ / 1276
Top 1 %
Chrono net 39'26"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route28 mars· 10 km
38'45"RP
3'53/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 4830
Top 4 %
Catégorie · M0F
1ᵉ / 270
Top 1 %
Genre · F
4ᵉ / 1738
Top 1 %
Chrono net 38'45"Allure 3'53/kmVitesse 15,5 km/h
34e Semi Marathon De Tulle - 1/2 Marathon
Route8 mars· 21.1 km
1h31'12"
4'19/km159ᵉ scratch
Chrono net 1h31'08"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2025
10 Km Du Canal De Périgueux - Course 10 Km Route
Route7 déc.· Perigueux· 10 km
39'46"
3'59/km148ᵉ scratch
Chrono net 39'46"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Courir à Saint-Junien 2025 - Course de 10km
Route19 oct.· Saint Junien· 10 km
39'32"
3'57/km47ᵉ scratch
Chrono net 39'32"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h20'23"
4'01/km1 343ᵉ scratch
Scratch
1343ᵉ / 28950
Top 5 %
Catégorie · M0F
22ᵉ / 1375
Top 2 %
Genre · F
98ᵉ / 11473
Top 1 %
Chrono net 1h20'23"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Foulée Saujonnaise 2025 - Course 10km
Route6 juil.· 10 km
39'57"
4'00/km23ᵉ scratch
Chrono net 39'57"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Le Tour Du Lac De Vassiviere - Course sur route 23,4 km
Route28 juin· Peyrat Le Chateau· 23.4 km
1h42'44"
4'23/km57ᵉ scratch
Chrono net 1h42'44"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
La Saint Pauloise - Course 13km
Route21 juin· 13 km
1h04'13"
4'56/km3ᵉ scratch
Chrono net 1h04'13"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· Saumur· 42.195 km
3h05'46"RP
4'24/km310ᵉ scratch
Scratch
310ᵉ / 4156
Top 7 %
Chrono net 3h05'46"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
Schneider Electric Foulées D'angoulême - 10 Km Route
Route5 avr.· 10 km
39'44"
3'58/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 4868
Top 5 %
Catégorie · M0F
2ᵉ / 254
Top 1 %
Genre · F
9ᵉ / 1692
Top 1 %
Chrono net 39'44"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2024
3eme Corrida Du Noel De Malemort - 10 Km Route
Route14 déc.· Malemort Sur Correze· 10 km
39'56"
4'00/km42ᵉ scratch
Chrono net 39'56"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
Courir A Saint Junien - 10 km
Route20 oct.· Saint Junien· 10 km
41'45"
4'11/km42ᵉ scratch
Chrono net 41'45"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
Courir à Brive - 10 Km Route
Route31 mai· Brive La Gaillarde· 10 km
40'42"
4'04/km181ᵉ scratch
Chrono net 40'42"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
8 ème édition du Marathon Royan U Côte de Beauté - 10km Royan U Côte de beauté
Route24 mai· Royan· 10 km
40'08"
4'01/km73ᵉ scratch
Scratch
73ᵉ / 1434
Top 5 %
Chrono net 40'08"Allure 4'01/kmVitesse 15,0 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h12'40"
4'34/km4 220ᵉ scratch
Scratch
4220ᵉ / 53818
Top 8 %
Catégorie · SEF
108ᵉ / 6308
Top 2 %
Genre · F
177ᵉ / 14645
Top 1 %
Chrono net 3h12'40"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Allure par km
102030moy. 4'344'32042 km
48ème Semi Marathon De Vierzon - 1/2 Marathon
Route2 mars· Vierzon· 21.0975 km
1h29'38"
4'15/km52ᵉ scratch
Chrono net 1h29'38"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
2023
La Corrida Des Etoiles - CORRIDA DES ETOILES
Route30 déc.· Rochechouart
25'09"
-52ᵉ scratch
7 èMe Foulées Du Populaire - 5 kms
Route2 avr.· Limoges· 5 km
20'12"RP
4'02/km35ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· Paris· 21.0975 km
1h28'58"RP
4'13/km3 060ᵉ scratch
Scratch
3060ᵉ / 45412
Top 7 %
Catégorie · SEF
123ᵉ / 9818
Top 1 %
Genre · F
177ᵉ / 16832
Top 1 %
Chrono net 1h28'58"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2022
L’EMBÛCHE DE NOËL 2022 - 10KMS
Route18 déc.· 10 km
53'08"
5'19/km35ᵉ scratch
Scratch
35ᵉ / 339
Top 10 %
Chrono net 53'08"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Marathon du Cognac - 10.5 km
Route11 nov.· Jarnac· 10.5 km
46'49"
4'28/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 934
Top 8 %
Catégorie · SEF
3ᵉ / 99
Top 3 %
Genre · F
6ᵉ / 385
Top 2 %
Chrono net 46'49"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h
Les Foulees Condatoises - 10 Km Route
Route25 sept.· Condat Sur Vienne· 10 km
45'27"
4'33/km40ᵉ scratch
Chrono net 45'27"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les 10 Km Vayres - Rochechouart - 10 Km Route
Route28 août· Rochechouart· 10 km
41'57"
4'12/km46ᵉ scratch
Chrono net 41'57"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Auzette Nature - 7km
Route3 juil.· Panazol· 7 km
35'57"
5'08/km11ᵉ scratch
7 èMe Foulées Du Populaire - 10 Km Route
Route3 avr.· Limoges· 10 km
42'34"
4'15/km52ᵉ scratch
Chrono net 42'34"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21.0975 km
1h32'44"
4'24/km3 997ᵉ scratch
Scratch
3997ᵉ / 41332
Top 10 %
Catégorie · SEF
134ᵉ / 8630
Top 2 %
Genre · F
191ᵉ / 14398
Top 1 %
Chrono net 1h32'44"Allure 4'24/kmVitesse 13,7 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· Paris· 42.195 km
3h33'27"
5'04/km5 589ᵉ scratch
Scratch
5589ᵉ / 27114
Top 21 %
Catégorie · SEF
170ᵉ / 1879
Top 9 %
Genre · F
359ᵉ / 5773
Top 6 %
Chrono net 3h33'27"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2020
Les Gazelles Rilhacoises - 8km
Route4 oct.· Rilhac Rancon· 8 km
40'03"
5'00/km4ᵉ scratch
Chrono net 40'03"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
29eme Semi Marathon De Tulle - 1/2 Marathon
Route8 mars· Tulle· 21.0975 km
1h41'49"
4'50/km257ᵉ scratch
Chrono net 1h41'49"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2019
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h30'20"
4'59/km1 068ᵉ scratch
Scratch
1068ᵉ / 5167
Top 21 %
Catégorie · SEF
18ᵉ / 193
Top 9 %
Genre · F
53ᵉ / 864
Top 6 %
Chrono net 3h30'20"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Auzette Nature - 7,5 km
Route7 juil.· Panazol· 7.5 km
39'04"
5'13/km32ᵉ scratch
Le Tour Du Lac De Vassiviere - tour du lac
Route30 juin· Peyrat Le Chateau
1h56'06"
-98ᵉ scratch
La Nocturne Des 3 Limousines - 26km
Route1 juin· Feytiat· 26 km
2h42'31"
6'15/km52ᵉ scratch
Les Foulees De Beaune Les Mines - 12 kms
Route19 mai· Beaune Les Mines· 12 km
1h02'00"
5'10/km20ᵉ scratch
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h36'25"
6'33/km27 366ᵉ scratch
Scratch
27366ᵉ / 42091
Top 65 %
Catégorie · F
4837ᵉ / 10137
Top 48 %
Genre · F
4837ᵉ / 10137
Top 48 %
Chrono net 4h36'25"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Les Foulées de Bussière-Poitevine - 20 km
Route18 mars· Bussiere Poitevine· 20 km
1h42'32"
5'08/km74ᵉ scratch
Scratch
74ᵉ / 144
Top 51 %
Catégorie · SEF
4ᵉ / 6
Top 67 %
Genre · F
8ᵉ / 22
Top 36 %
Chrono net 1h42'32"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2017
10 km de Cognac
Route11 nov.· Jarnac· 10 km
55'42"
5'34/km128ᵉ scratch
Scratch
128ᵉ / 1008
Top 13 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 177
Top 3 %
Genre · F
7ᵉ / 406
Top 2 %
Chrono net 55'42"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Les Gazelles Rilhacoises - Les Gazelles Rilhacoises CAF
Route1 oct.· Rilhac Rancon
43'47"
-24ᵉ scratch
Le Tour du lac de Vassivière
Route25 juin· Vassiviere· 23.4 km
2h08'29"
5'29/km214ᵉ scratch
Scratch
214ᵉ / 419
Top 51 %
Catégorie · SEF
9ᵉ / 34
Top 26 %
Genre · F
21ᵉ / 92
Top 23 %
Chrono net 2h08'29"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
4h01'15"
5'43/km15 939ᵉ scratch
Scratch
15939ᵉ / 41729
Top 38 %
Catégorie · SEF
966ᵉ / 4927
Top 20 %
Genre · F
1786ᵉ / 10121
Top 18 %
Chrono net 4h01'15"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulees De Bussiere Poitevine - 20,19km
Route19 mars· Bussiere Poitevine· 20.19 km
1h40'47"
5'00/km76ᵉ scratch
2016
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 42.195 km
4h00'29"
5'42/km1 246ᵉ scratch
Scratch
1246ᵉ / 2574
Top 48 %
Catégorie · SEF
56ᵉ / 169
Top 33 %
Genre · F
107ᵉ / 362
Top 30 %
Chrono net 4h00'29"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Le Tour Du Lac De Vassiviere - tour du lac de vassiviere
Route26 juin· Vassiviere
2h06'32"
-273ᵉ scratch
Les Foulées du Populaire - 10 km
Route17 avr.· Limoges· 10 km
49'23"
4'56/km419ᵉ scratch
Scratch
419ᵉ / 1153
Top 36 %
Catégorie · SEF
11ᵉ / 169
Top 7 %
Genre · F
28ᵉ / 306
Top 9 %
Chrono net 49'23"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
3h52'56"
5'31/km14 865ᵉ scratch
Scratch
14865ᵉ / 41801
Top 36 %
Catégorie · SEF
565ᵉ / 4622
Top 12 %
Genre · F
1100ᵉ / 10112
Top 11 %
Chrono net 3h52'56"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
Marathon de Paris
Route3 avr.· 42.195 km
4h39'53"
6'38/km28 016ᵉ scratch
Scratch
28016ᵉ / 41168
Top 68 %
Catégorie · SEF
2519ᵉ / 4557
Top 55 %
Genre · F
5251ᵉ / 9943
Top 53 %
Chrono net 4h39'53"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Les Foulees De Bussiere Poitevine - 20km
Route20 mars· Bussiere Poitevine· 20 km
1h45'19"
5'16/km94ᵉ scratch
Chrono net 1h45'19"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2015
10 Km Du Canal - 10 Km Route
Route29 nov.· Perigueux· 10 km
46'04"
4'36/km457ᵉ scratch
Marathon du Cognac - 21,1 km
Route14 nov.· Jarnac· 21.1 km
1h51'10"
5'16/km620ᵉ scratch
Scratch
620ᵉ / 1577
Top 39 %
Catégorie · SEF
22ᵉ / 142
Top 15 %
Genre · F
69ᵉ / 471
Top 15 %
Chrono net 1h51'10"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Les Gazelles Rilhacoises - 8km
Route4 oct.· Rilhac Rancon· 8 km
38'46"
4'51/km5ᵉ scratch
La Course Nature des Vaseix - 10 km
Route20 sept.· Verneuil Sur Vienne· 10 km
50'30"
5'03/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 362
Top 31 %
Catégorie · SEF
2ᵉ / 41
Top 5 %
Genre · F
4ᵉ / 92
Top 4 %
Chrono net 50'30"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
Les Boucles Du Palais - Course 8 Kms
Route5 sept.· Le Palais Sur Vienne· 8 km
39'13"
4'54/km15ᵉ scratch
La Roc N' Run - 5km
Route29 août· Rochechouart· 5 km
24'57"
4'59/km44ᵉ scratch
La Roc N' Run - CLM 1km
Route29 août· Rochechouart· 1 km
5'27"
5'27/km62ᵉ scratch
Les 10 Km De La Vallée De La Vayres - 10km
Route18 juil.· Rochechouart· 10 km
54'43"
5'28/km121ᵉ scratch
Les Foulées du Populaire - 10 km
Route19 avr.· Limoges· 10 km
45'05"
4'31/km195ᵉ scratch
Scratch
195ᵉ / 946
Top 21 %
Catégorie · SEF
5ᵉ / 119
Top 4 %
Genre · F
10ᵉ / 268
Top 4 %
Chrono net 45'05"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2014
La Corrida Des Etoiles - 7km
Route27 déc.· Rochechouart· 7 km
36'10"
5'10/km62ᵉ scratch
Le Semi-Marathon De L 'Estran - 21,1km
Route2 nov.· Marennes· 21.1 km
1h45'24"
5'00/km78ᵉ scratch
Les Boucles de la Porcelaine - 21.4 km
Route12 oct.· Limoges· 21.4 km
1h40'49"
4'43/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 542
Top 21 %
Catégorie · SEF
1ᵉ / 35
Top 3 %
Genre · F
2ᵉ / 90
Top 2 %
Chrono net 1h40'49"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Les Gazelles Rilhacoises (100% Féminine) - LES GAZELLES
Route5 oct.· Rilhac Rancon
38'00"
-2ᵉ scratch
Vicq Entre-Côtes - 10 KMS
Route24 août· Vicq Sur Breuilh· 10 km
46'50"
4'41/km43ᵉ scratch
Les 10 Bornes De La Vallée De La Vayres - 10km
Route19 juil.· Vayres Sur Rochechouart· 10 km
45'12"
4'31/km52ᵉ scratch
Les Foulées De Bussière Poitevine - 20km
Route23 mars· Bussiere-Poitevine· 20 km
1h35'58"
4'48/km54ᵉ scratch
2013
10 Km Du Canal - 10 Km Route
Route1 déc.· Perigueux· 10 km
45'01"
4'30/km414ᵉ scratch
Marathon du Cognac - Semi Marathon
Route9 nov.· 21.1 km
1h41'58"
4'50/km247ᵉ scratch
10 Km De Saint Junien - 10 Km Route
Route20 oct.· Saint Junien· 10 km
46'48"
4'41/km74ᵉ scratch
Les Bandafoulees - corrida
Route11 juil.· Bessines
37'24"
-84ᵉ scratch
Semi Marathon Lac De Vassiviere - 1/2 Marathon
Route30 juin· Auphelle· 21.0975 km
1h51'40"
5'18/km327ᵉ scratch
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 10 km
Route19 mai· Ambazac· 10 km
1h00'57"
6'06/km247ᵉ scratch
Scratch
247ᵉ / 701
Top 35 %
Catégorie · SEF
19ᵉ / 128
Top 15 %
Genre · F
30ᵉ / 307
Top 10 %
Chrono net 1h00'57"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Foulees Du Grand Angouleme - 10Km National - 10 Km Route
Route23 mars· Angouleme· 10 km
48'17"
4'50/km745ᵉ scratch
2012
Marathon du Cognac - 10 Km
Route10 nov.· 10 km
50'25"
5'03/km150ᵉ scratch
Les Gazelles Rilhacoises (100%Féminines) - Les Gazelles Rilhacoises
Route4 nov.· Rilhac Rancon
41'33"
-17ᵉ scratch
10 Km De Saint Junien - 10 Km Route
Route21 oct.· Saint Junien· 10 km
51'44"
5'10/km72ᵉ scratch
La Corrida De La Pomme - 5km
Route20 oct.· Flavignac· 5 km
25'08"
5'02/km16ᵉ scratch
Les Foulées Des Escargots - 5,7km
Route8 sept.· Boisseuil· 5.7 km
30'25"
5'20/km50ᵉ scratch
Vicq Entre-Côtes - 10km
Route26 août· Vicq Sur Breuilh· 10 km
51'38"
5'10/km63ᵉ scratch
Foulees Du Grand Angouleme - 10Km National - 10 Km Route
Route24 mars· Angouleme· 10 km
52'55"
5'18/km846ᵉ scratch
La Ponticaude
Route11 mars· Limoges
158ᵉ
-au scratch
Scratch
158ᵉ / 282
Top 56 %
Catégorie · ESF
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
17ᵉ / 67
Top 25 %
2011
10km Du Canal Voie Des Stades - 10 Km Route
Route4 déc.· Périgueux· 10 km
52'01"
5'12/km597ᵉ scratch
Course Nature D'uzurat - COURSE N° 2A - 10 KMS
Route20 nov.· Limoges- Uzurat· 10 km
56'07"
5'37/km60ᵉ scratch
Marathon du Cognac - 10 Km
Route12 nov.· 10 km
56'22"
5'38/km262ᵉ scratch
2010
Marathon du Cognac - 10 Km
Route13 nov.· Jarnac· 10 km
59'53"
5'59/km342ᵉ scratch
10km De La Ville De St Junien - 10 Km Route
Route24 oct.· St-Junien· 10 km
54'06"
5'25/km124ᵉ scratch
2006
10km De Chasseneuil - 10KM
Route24 sept.· Chasseneuil/bonnieure· 10 km
51'24"
5'08/km74ᵉ scratch

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Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 10KM
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Route27 septembre 2015· Condat Sur Vienne· 10 kmnée en 1990SEF69ᵉ
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Les Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km Route
Route28 mars 2015· Angouleme· 10 kmnée en 1990SEF808ᵉ
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Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32km les voleurs de temps
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50'20"
Les Foulees Du Grand Angouleme - 10 Km Route
Route29 mars 2014· Angouleme· 10 kmnée en 1990SEF411ᵉ
42'06"
Les Boucles De La Porcelaine - 10,7km
Route13 octobre 2013· Limoges· 10.7 kmnée en 1990SEF126ᵉ
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Les Foulées Condatoises - 5 KMS
Route29 septembre 2013· Condat Sur Vienne· 5 kmnée en 1990SEF23ᵉ
22'55"
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Route23 juin 2013· St Martin De Terressus· 11 kmnée en 1990SEF30ᵉ
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Les Boucles D’aureil - 10,6km
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10km De La Rochefoucauld - 10 Km Route
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10 Km Du Canal - 10 Km Route
Route2 décembre 2012· Périgueux· 10 kmnée en 1990ESF547ᵉ
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La Course Nature Des Vazeix - 10,2km
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Courir A Brive - 10Km National - 10 Km Route
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Les Gazelles Rilhacoises (100%Féminines) - 8km
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Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 10km Course Découverte
Route4 juin 2006· Ambazac· 10 kmnée en 1990CAF233ᵉ
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