AlexandreHERAUD

né en 1984
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Chiffres clés
58 courses
2014 à 2026
75 km
plus long trail · 3 600 D+
12h53'00"
RP Ironman
4h28'07"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrailTriathlonDuathlon
1
2014
2015
3
2016
8
2017
5
2018
6
2019
5
2020
8
2021
3
2022
4
2023
5
2024
7
2025
3
2026
20263 courses2 trail1 triathlon
2026
Ironman Vitoria-Gasteiz 2026
Triathlon12 juil.· XL (Ironman)
12h53'00"
807ᵉ scratch
Natation
1h52'44"
15% · 1 160ᵉ
Vélo
6h28'14"
50% · 902ᵉ
CAP
4h11'13"
32% · 441ᵉ
Transitions
T1
9'29"
T2
11'20"
Trail de Fontfroide - 15 km
Trail14 mars· Narbonne· 15 km· 700 D+Cote 40
2h13'48"
8'55/km267ᵉ scratch
Scratch
267ᵉ / 601
Top 44 %
Catégorie · M1M
30ᵉ / 48
Top 63 %
Genre · H
219ᵉ / 343
Top 64 %
Chrono net 2h13'48"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
Trail des Cascades 2025 - Trail 31 km
Traildate à préciser· 31 km
4h27'26"
8'38/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 216
Top 50 %
Catégorie · M1H
11ᵉ / 24
Top 46 %
Genre · H
100ᵉ / 177
Top 56 %
Brut 4h27'26"
2025
Gruissan Trail - 50 km
Trail7 déc.· Gruissan· 50 km· 1 550 D+Cote 53
5h41'25"
6'50/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 270
Top 33 %
Catégorie · M1M
11ᵉ / 31
Top 35 %
Genre · H
73ᵉ / 215
Top 34 %
Chrono net 5h41'25"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h
Trail de Baziège (TBZ) | Le Tucal
Trail23 nov.· 21 km· 400 D+Cote 49
1h45'55"
5'03/km72ᵉ scratch
Trail des Farfadets
Trail15 nov.· 13 km· 245 D+Cote 36
1h35'31"
7'21/km175ᵉ scratch
100 Miles Sud de France | La Traversée
Trail4 oct.· 75 km· 3 600 D+Cote 45
14h05'45"
11'17/km112ᵉ scratch
Trail des Cascades - 31 km
Trail13 sept.· Roquefort Les Cascades· 31 km· 1 700 D+Cote 45
4h27'26"
8'38/km108ᵉ scratch
Scratch
108ᵉ / 216
Top 50 %
Catégorie · M1M
11ᵉ / 24
Top 46 %
Genre · H
100ᵉ / 177
Top 56 %
Chrono net 4h27'26"Allure 8'38/kmVitesse 7,0 km/h
Ironman 70.3 Westfriesland 2025
Triathlon22 juin· L (Half)
5h10'22"
453ᵉ scratch
Natation
44'48"
14% · 1 205ᵉ
Vélo
2h35'59"
50% · 492ᵉ
CAP
1h42'23"
33% · 344ᵉ
Transitions
T1
3'15"
T2
3'57"
Trail de Fontfroide | Ronde des Cistes
Trail15 mars· 10 km· 400 D+Cote 51
52'44"
5'16/km11ᵉ scratch
2024
Ronde Des Eoliennes - Ronde des eoliennes
Route15 déc.· Roumens
47'35"
-22ᵉ scratch
Gruissan POLI Trail | Las Caladas
Trail8 déc.· 25 km· 700 D+Cote 53
2h20'42"
5'38/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 354
Top 10 %
Catégorie · M1H
7ᵉ / 49
Top 14 %
Genre · H
35ᵉ / 259
Top 14 %
Chrono net 2h20'42"Brut 2h20'59"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
La Romeufontaine | Authentique
Trail20 janv.· 15 km· 545 D+Cote 53
1h33'46"
6'15/km35ᵉ scratch
IronMan 70.3 des Sables d'Olonne (85) - L
Triathlondate à préciser· L (Half)
4h56'55"
535ᵉ scratch
Natation
34'32"
12% · 1 704ᵉ
Vélo
2h36'11"
53% · 552ᵉ
CAP
1h36'38"
33% · 430ᵉ
Transitions
T1
5'19"
T2
4'16"
FrenchMan Triathlon - Carcans (33) - L
Triathlondate à préciser· L (Half)
5h07'49"
761ᵉ scratch
2023
Gruissan POLI Trail | La Ronde des Chevriers
Trail9 déc.· 12 km· 280 D+Cote 52
1h02'14"
5'11/km15ᵉ scratch
Peyrinissime 2023
Route18 nov.· 26380 Peyrins
53'29"
-69ᵉ scratch
Les Chemins de Chatu 2023
Route26 mars· L’ENSEMBLE CHARLES BRINGUIER
40'10"
-34ᵉ scratch
Trail de Fontfroide | Ronde des Cistes
Trail18 mars· Narbonne· 9 km· 310 D+Cote 54
47'07"
5'14/km4ᵉ scratch
2022
Ronde Des Eoliennes - 10 Km
Route11 déc.· Roumens· 10 km
47'30"
4'45/km24ᵉ scratch
Trail de Baziège (TBZ) | Le Rivel
Trail6 nov.· 14 km· 270 D+Cote 51
1h06'01"
4'43/km36ᵉ scratch
La Ronde Givrée Auchan | Etape 2 Le Sidobre
Trail30 janv.· 17 km· 400 D+Cote 50
1h22'45"
4'52/km85ᵉ scratch
2021
La Ronde De Ramonville - 10 km
Route12 déc.· Ramonville Saint Agne· 10 kmRP
42'43"
4'16/km272ᵉ scratch
Trail de Baziège (TBZ) | Le Rivel
Trail7 nov.· 14 km· 240 D+Cote 52
1h07'19"
4'49/km17ᵉ scratch
Triathlon Montagne Noire (11) - M
Triathlon1 août· M (Olympique)
3h01'56"
51ᵉ scratch
Natation
27'59"
15% · 69ᵉ
Vélo
1h35'26"
52% · 54ᵉ
CAP
58'32"
32% · 37ᵉ
AlTriMan (66) - Triathlon M
Triathlon17 juil.· M (Olympique)
3h39'14"
178ᵉ scratch
Triathlon du Lauragais (31) - M
Triathlon3 juil.· M (Olympique)
2h46'49"
49ᵉ scratch
Triathlon de Revel (31) - M
Triathlon20 juin· M (Olympique)
2h42'48"
107ᵉ scratch
Natation
21'47"
14% · 163ᵉ
Vélo
1h27'25"
56% · 106ᵉ
CAP
46'58"
30% · 90ᵉ
Half IronMan 70.3 de Nice (06) - Triathlon L
Triathlondate à préciser· L (Half)
5h53'02"
546ᵉ scratch
Natation
45'09"
13% · 1 354ᵉ
Vélo
3h11'38"
56% · 495ᵉ
CAP
1h46'51"
31% · 530ᵉ
COUPE DE FRANCE DES CLUBS 2021 - MURET - Coupe de France Duathlon Hommes
Duathlondate à préciser
1h03'04"
111ᵉ scratch
Scratch
111ᵉ / 128
Top 87 %
Chrono net 1h03'04"
2020
NatureMan VAR (83) - Triathlon M
Triathlon4 oct.· M (Olympique)
3h19'24"
146ᵉ scratch
Triathlon du Grand Narbonne Méditerrannée (11) - M
Triathlon13 sept.· M (Olympique)
2h44'34"
47ᵉ scratch
Triathlon Montagne Noire (11) - M
Triathlon9 août· M (Olympique)
2h24'19"
55ᵉ scratch
Natation
14'12"
10% · 84ᵉ
Vélo
1h10'51"
49% · 53ᵉ
CAP
59'17"
41% · 56ᵉ
Gruissan POLI Trail | La Ronde des Chevriers
Trail15 févr.· 12 km· 280 D+Cote 53
1h02'41"
5'13/km19ᵉ scratch
La Ronde Givrée Auchan | Etape 4
Trail26 janv.· 18 km· 321 D+Cote 52
1h37'20"
5'24/km112ᵉ scratch
2019
TRIATHLON DE LA MONTAGNE NOIRE
Triathlon4 août· Fontiers Cabardes· S (Sprint)
1h47'11"
198ᵉ scratch
Natation
20'55"
20% · 200ᵉ
Vélo
54'15"
51% · 200ᵉ
CAP
32'02"
30% · 164ᵉ
Desperado Trail
Trail9 juin· 11 km· 340 D+Cote 45
1h07'24"
6'08/km92ᵉ scratch
Trail du Ventolet | La Ventoleta
Trail13 avr.· 14 km· 225 D+Cote 47
1h13'03"
5'13/km60ᵉ scratch
Les Chemins de Chatu | La Merline
Trail31 mars· 8 km· 125 D+Cote 49
37'54"
4'44/km17ᵉ scratch
Trail du Massif de Fontfroide - 34 km
Trail17 mars· Narbonne· 34 km· 1 300 D+Cote 43
4h42'39"
8'19/km236ᵉ scratch
Scratch
236ᵉ / 334
Top 71 %
Catégorie · SEM
73ᵉ / 86
Top 85 %
Genre · H
200ᵉ / 270
Top 74 %
Chrono net 4h42'39"Allure 8'19/kmVitesse 7,2 km/h
Gruissan Phoebus Trail - 18 km
Trail16 févr.· Gruissan· 18 km· 520 D+Cote 44
2h08'34"
7'09/km282ᵉ scratch
Scratch
282ᵉ / 645
Top 44 %
Catégorie · SEM
107ᵉ / 157
Top 68 %
Genre · H
244ᵉ / 439
Top 56 %
Chrono net 2h08'34"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2018
Desperado Trail - 12 km
Trail10 juin· Revel· 12 km· 300 D+Cote 49
1h02'22"
5'12/km52ᵉ scratch
Scratch
52ᵉ / 467
Top 11 %
Catégorie · SEM
28ᵉ / 124
Top 23 %
Genre · H
50ᵉ / 282
Top 18 %
Chrono net 1h02'22"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
Trail du Ventolet - 14 km
Trail8 avr.· Villefranche De Lauragais· 14 km
1h09'52"
4'59/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 317
Top 30 %
Catégorie · SEM
48ᵉ / 101
Top 48 %
Genre · H
89ᵉ / 243
Top 37 %
Chrono net 1h09'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Gruissan POLI Trail | Le Trailhounet
Trail17 févr.· Gruissan· 19 km· 550 D+Cote 51
1h51'25"
5'52/km115ᵉ scratch
Forest Trail 31 - 25 km
Trail3 févr.· Levignac· 25 km· 500 D+Cote 47
2h58'32"
7'08/km172ᵉ scratch
Scratch
172ᵉ / 225
Top 76 %
Catégorie · SEM
96ᵉ / 124
Top 77 %
Genre · H
166ᵉ / 217
Top 76 %
Chrono net 2h58'32"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
Trail de Bize Minervois
Trail28 janv.· Bize Minervois· 16 km· 800 D+Cote 49
1h51'23"
6'58/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 377
Top 34 %
Catégorie · SEM
55ᵉ / 94
Top 59 %
Genre · H
122ᵉ / 291
Top 42 %
Chrono net 1h51'23"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2017
Trail de Baziège - 14 km
Trail5 nov.· Baziege· 14 km
1h08'05"
4'52/km76ᵉ scratch
Scratch
76ᵉ / 297
Top 26 %
Catégorie · SEM
40ᵉ / 92
Top 43 %
Genre · H
72ᵉ / 244
Top 30 %
Chrono net 1h08'05"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
Trail de la Collégiale
Trail24 sept.· 11 km· 340 D+Cote 49
1h00'29"
5'30/km28ᵉ scratch
La Romeufontaine | Découverte
Trail21 août· 12 km· 400 D+Cote 52
1h59'15"
9'56/km62ᵉ scratch
La Corrida de Toulouse - 10 km
Route7 juil.· Toulouse· 10 km
47'20"
4'44/km631ᵉ scratch
Scratch
631ᵉ / 4559
Top 14 %
Catégorie · SEM
320ᵉ / 1395
Top 23 %
Genre · H
594ᵉ / 2979
Top 20 %
Chrono net 47'20"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
Trail de l'Argent Double
Trail16 avr.· 13 km· 275 D+Cote 50
1h14'55"
5'46/km46ᵉ scratch
Trail de la Fonfroide
Trail19 mars· 12 km· 350 D+Cote 49
1h16'06"
6'21/km55ᵉ scratch
Gruissan POLI Trail | La Ronde des Chevriers
Trail11 févr.· 12 km· 280 D+Cote 50
1h07'33"
5'38/km20ᵉ scratch
Trail de Bize Minervois (TBM)
Trail29 janv.· 16 km· 700 D+Cote 51
1h57'32"
7'21/km102ᵉ scratch
2016
Corridatrail De Bize Minervois - CorridaTrail de Bize Minervois
Trail25 août· Bize Minervois
47'57"
-31ᵉ scratch
Desperado Trail - 23 km
Trail11 juin· Revel· 23 km
2h24'45"
6'18/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 323
Top 25 %
Catégorie · SEM
45ᵉ / 123
Top 37 %
Genre · H
77ᵉ / 259
Top 30 %
Chrono net 2h24'45"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Trail Bize minervois - 17 km avec 780m D+
Trail31 janv.· 17 km
1h51'00"
6'32/km103ᵉ scratch
2014
Marathon de Toulouse
Route26 oct.· Toulouse· 42.195 kmRP
4h28'07"
6'21/km2 184ᵉ scratch
Scratch
2184ᵉ / 2777
Top 79 %
Catégorie · SEM
840ᵉ / 1029
Top 82 %
Genre · H
1987ᵉ / 2458
Top 81 %
Chrono net 4h28'07"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
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Ultra Tour Des 4 Massifs - 14èMe éDition - Ut4M40 Chartreuse - 42km
Trail16 juillet 2026· Grenoblené(e) en 2000SEM
7h44'50"
LA PEYRINISSIME 2025
Route15 novembre 2025· 26380 PeyrinsSEM
30'33"
Les Chemins De Chatu - LES CHEMINS DE CHATU 15 KM
Trail23 mars 2025· Chatuzange Le Goubetné(e) en 2000SEM
1h22'28"
La Jalabert - LA NICOLAS - 106 kms D+1752
Route21 août 2022· 106 kmM2
3h48'11"
Urban Trail de Romans
Trail8 décembre 2018· Romans Sur Isère· 11 kmJUM
1h00'00"
Urban Trail Romans - Urban Trail de Romans
Trail8 décembre 2018· Romans-Sur-IsèreJUM (23.)
31'36"
10 Km De Romans - 10 Km Route
Route14 octobre 2018· Romans Sur Iserené(e) en 2000JUM
47'32"
Urban Trail de Romans
Trail2 décembre 2017· Romans Sur Isère· 11 kmJUM
59'03"
Urban Trail Romans - Urban Trail de Romans
Trail2 décembre 2017· Romans-Sur-IsèreJUM (9.)
31'17"
10 Km De Tournon - 10 Km Route
Route26 novembre 2017· Tournon Sur Rhonené(e) en 2000JUM
46'46"
10 km de Romans
Route8 octobre 2017· Romans Sur Isère· 10 kmCAM
49'14"
Urban Trail de Romans
Trail3 décembre 2016· Romans Sur Isère· 11 kmCAM
55'39"
La Peyrinissime - 5 km
Route2 octobre 2016· Peyrinsné(e) en 2000CAM
22'36"
La Peyrinissime - 5 km
Route4 octobre 2015· Peyrinsné(e) en 2000MIM
24'25"
La Peyrinissime - 5km
Route5 octobre 2014· Peyrinsné(e) en 2000MIM
24'21"