MichaelHERALE

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Courses par saison
1
2019
2020
2021
2
2022
20222 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'30"
↘ −13'03" depuis 2019
Halbmarathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h461h592019202020212022
Marathon
3h46'20"
Berlin Marathon · 25 septembre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h46'20"RP
5'22/km9 459ᵉ scratch
Chrono net 3h46'20"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h46'30"RP
5'03/km1 166ᵉ scratch
Chrono net 1h46'30"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
1h59'33"
5'40/km3 298ᵉ scratch
Chrono net 1h59'33"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h