FredericHERAIL

né(e) en 1969
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Chiffres clés
21 courses
2010 à 2020
3h59'16"
RP Marathon
25 km
plus long trail · 700 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2
2011
2012
2013
3
2014
2015
3
2016
4
2017
6
2018
1
2019
1
2020
20201 course1 trail
2020
L'Ornaisonnaise - 10 km
Trail18 oct.· Ornaisons· 10 km· 300 D+Cote 34
1h19'21"
7'56/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 170
Top 75 %
Catégorie · M3M
14ᵉ / 16
Top 88 %
Genre · H
85ᵉ / 101
Top 84 %
Chrono net 1h19'21"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
2019
Gruissan Phoebus Trail - 25 km
Trail17 févr.· Gruissan· 25 km· 700 D+Cote 44
2h56'38"
7'04/km342ᵉ scratch
Scratch
342ᵉ / 564
Top 61 %
Catégorie · V2M
55ᵉ / 101
Top 54 %
Genre · H
303ᵉ / 436
Top 69 %
Chrono net 2h56'38"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2018
L'Ornaisonnaise
Trail21 oct.· 18 km· 500 D+Cote 45
2h00'08"
6'40/km61ᵉ scratch
Trail de Collioure
Trail7 oct.· Collioure· 19 km· 760 D+Cote 43
2h26'31"
7'43/km262ᵉ scratch
Trail en Aubrac | Trail des Capucins
Trail24 juin· 17 km· 330 D+Cote 49
1h43'19"
6'05/km92ᵉ scratch
La Course du Viaduc de Millau
Route27 mai· Millau· 23.7 km
2h04'01"
5'14/km1 172ᵉ scratch
Scratch
1172ᵉ / 8931
Top 13 %
Catégorie · V1M
356ᵉ / 1785
Top 20 %
Genre · H
1091ᵉ / 5792
Top 19 %
Chrono net 2h04'01"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Trail du Massif de Fontfroide - 12 km
Trail18 mars· Narbonne· 13 km· 350 D+Cote 41
1h39'02"
7'37/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 317
Top 44 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 61
Top 49 %
Genre · H
110ᵉ / 175
Top 63 %
Chrono net 1h39'02"Allure 7'37/kmVitesse 7,9 km/h
Gruissan POLI Trail | Le Trailhounet
Trail17 févr.· Gruissan· 19 km· 550 D+Cote 44
2h10'04"
6'51/km305ᵉ scratch
2017
L'Ornaisonnaise
Route22 oct.· Ornaisons· 11.56 km
1h16'40"
6'38/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 270
Top 41 %
Catégorie · V1M
30ᵉ / 50
Top 60 %
Genre · H
100ᵉ / 181
Top 55 %
Chrono net 1h16'40"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
L'Ornaisonnaise
Trail22 oct.· 13 km· 350 D+Cote 45
1h16'40"
5'54/km109ᵉ scratch
URBAN RACE NARBONNE - 8 km solo (3 boucles)
Route29 juil.· Narbonne· 8 km
38'43"
4'50/km130ᵉ scratch
Trail des Capucins
Trail25 juin· Nasbinals· 18 km· 330 D+Cote 53
1h46'24"
5'55/km165ᵉ scratch
Scratch
165ᵉ / 685
Top 24 %
Catégorie · V1M
41ᵉ / 99
Top 41 %
Genre · H
147ᵉ / 425
Top 35 %
Chrono net 1h46'24"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h
2016
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 42.195 kmRP
3h59'16"
5'40/km1 462ᵉ scratch
Scratch
1462ᵉ / 2574
Top 57 %
Catégorie · V1H
448ᵉ / 799
Top 56 %
Genre · H
1237ᵉ / 2212
Top 56 %
Chrono net 3h59'16"Brut 4h32'54"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
La Barberousse
Route3 juil.· Gruissan· 11.6 km
58'17"
5'01/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 495
Top 38 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 100
Top 62 %
Genre · H
163ᵉ / 330
Top 49 %
Chrono net 58'17"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Course Des Boutiques Du Soleil - course des boutiques du Soleil
Route5 mai· Narbonne
56'24"
-115ᵉ scratch
2014
18e Relais Des Cinq Clochers - relais 5 Armissan-Vinassan
Route16 nov.· Vinassan
35'42"
-170ᵉ scratch
La Barberousse - la Barberousse
Route6 juil.· Gruissan
1h05'50"
-348ᵉ scratch
8eme Trophee Lilian - trophée Lilian
Route1 juin· Sigean
1h43'13"
-125ᵉ scratch
2011
Trail De L'argent Double - 11km
Route3 avr.· Caunes Minervois· 11 km
1h23'56"
7'38/km134ᵉ scratch
Les Foulees Des Eoliennes - 12.5km
Route20 mars· Nevian· 12.5 km
1h23'04"
6'39/km142ᵉ scratch
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
2h08'46"
6'26/km18 190ᵉ scratch
Scratch
18190ᵉ / 21322
Top 85 %
Catégorie · V1M
4319ᵉ / 4744
Top 91 %
Genre · H
14894ᵉ / 16461
Top 90 %
Chrono net 2h08'46"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h