MarkusHENZ

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Courses par saison
1
2009
1
2010
3
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km
23'36"
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h53'36"
↘ −6'04" depuis 2009
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011 · couru 5 fois
2h533h2020092011201320152017201920212023
2024
All 2008
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h18'37"
4'42/km1 350ᵉ scratch
Chrono net 3h18'37"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2011
Sparkassen-Marathon
Route4 sept.· Darmstadt· 42.195 km
3h20'18"
4'45/km16ᵉ scratch
Chrono net 3h20'18"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
2h53'36"RP
4'07/km43ᵉ scratch
Chrono net 2h53'36"Allure 4'07/kmVitesse 14,6 km/h
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 km
23'36"RP
4'43/km114ᵉ scratch
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
2h58'28"
4'14/km4 193ᵉ scratch
Chrono net 2h58'28"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
2h59'40"
4'15/km378ᵉ scratch
Chrono net 2h59'40"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h