NilsHENSEL

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Courses par saison
1
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h01'09"
↘ −7'27" depuis 2017
Bischofshof HalbMarathon · 13 mai 2018 · couru 2 fois
2h012h0820172018
Marathon
3h32'14"
Marathon de Muenchen · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Bischofshof HalbMarathon
Route13 mai· Regensburg· 21.0975 km
2h01'09"RP
5'45/km1 023ᵉ scratch
Chrono net 2h01'09"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21.0975 km
2h08'36"
6'06/km3 083ᵉ scratch
Chrono net 2h08'36"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2010
Marathon de Muenchen
Routedate à préciser· Muenchen· 42.195 km
3h32'14"RP
5'02/km1 356ᵉ scratch
Chrono net 3h32'14"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h