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RaphaëlHENROT

né en 1996
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
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1
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2
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
18'52"
La Robinsonnaise - 10Km - 4,5 km · 28 mai 2011 · couru 3 fois
18'5235'3620112013201520172019202120232025
10 km
45'48"
Courir A Roumare Telethon - 10 km · 1 décembre 2013 · couru 3 fois
45'481h052013201520172019202120232025
Semi
1h57'27"
↘ −13'59" depuis 2021
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo · 31 août 2025 · couru 2 fois
1h572h1120212022202320242025
Marathon
1h47'44"
↘ −2h13'28" depuis 2023
Semi-Marathon de la Baie · 5 mai 2024 · couru 3 fois
1h474h12202320242025
2026
PURPLE RUN 2026 - 5km Course
Route21 mars· Saint Etienne Du Rouvray· 5 km
35'36"
7'07/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 180
Top 81 %
Catégorie · SEH
14ᵉ / 16
Top 88 %
Genre · H
68ᵉ / 73
Top 93 %
Chrono net 35'36"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2023
1ere Foul&es De Louviers - 5km
Route7 avr.· Louviers· 5 km
20'29"
4'06/km58ᵉ scratch
Chrono net 20'29"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2011
La Robinsonnaise - 10Km - 4,5 km
Route28 mai· Le Plessis Robinson· 4,5 km
18'52"RP
4'12/km28ᵉ scratch