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RaphaëlHENROT

né en 1996
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
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2
2023
1
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
18'52"
La Robinsonnaise - 10Km - 4,5 km · 28 mai 2011 · couru 3 fois
18'5235'3620112013201520172019202120232025
10 km
45'48"
Courir A Roumare Telethon - 10 km · 1 décembre 2013 · couru 3 fois
45'481h052013201520172019202120232025
Semi
1h57'27"
↘ −13'59" depuis 2021
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo · 31 août 2025 · couru 2 fois
1h572h1120212022202320242025
Marathon
1h47'44"
↘ −2h13'28" depuis 2023
Semi-Marathon de la Baie · 5 mai 2024 · couru 3 fois
1h474h12202320242025
2025
10K de Rouen
Route28 sept.· Rouen· 10 km
1h05'05"
6'31/km3 612ᵉ scratch
Scratch
3612ᵉ / 4832
Top 75 %
Catégorie · SEH
913ᵉ / 1046
Top 87 %
Genre · H
2279ᵉ / 2648
Top 86 %
Chrono net 1h05'05"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2022
Seine Marathon 76 - 10 Km Route
Route24 sept.· Rouen· 10 km
53'26"
5'21/km948ᵉ scratch
Chrono net 53'26"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2013
Courir A Roumare Telethon - 10 km
Route1 déc.· Roumare· 10 km
45'48"RP
4'35/km274ᵉ scratch