RafaelHENRIQUEZ
Courses par saison
12021
2022
2023
12024
52025
20255 courses5 route
Records & progression
5 km
52'46"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h28'33"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h49'20"
Marathon
4h04'49"
↘ −4'33" depuis 2021
2025
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 5K
Route7 nov.· San Juan· 5 km
52'46"RP
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 21K
Route7 nov.· San Juan· 21 km
3h23'51"
LOLA CHALLENGE WEEKEND 2025 - Lola 10K
Route7 nov.· San Juan· 10 km
1h28'33"RP
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42.195 km4h07'33"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h07'33"
Chrono net 4h07'33"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
Semi-marathon de MadridRoute27 avr.· Madrid· 21.097 km1h49'20"RP
Semi-marathon de Madrid
Route27 avr.· Madrid· 21.097 km
1h49'20"RP
Catégorie · M40
637ᵉ / 1409
Top 45 %
Genre · H
4746ᵉ / 11643
Top 41 %
Chrono net 1h49'20"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2024
Marathon de MadridRoute28 avr.· Madrid· 42.195 km4h04'49"RP
Marathon de Madrid
Route28 avr.· Madrid· 42.195 km
4h04'49"RP
Catégorie · M40
829ᵉ / 1202
Top 69 %
Genre · H
4789ᵉ / 7742
Top 62 %
Chrono net 4h04'49"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2021
Marathon de MadridRoute26 sept.· Madrid· 42.195 km4h09'22"
Marathon de Madrid
Route26 sept.· Madrid· 42.195 km
4h09'22"
Catégorie · E-M
493ᵉ / 705
Top 70 %
Genre · H
2227ᵉ / 3435
Top 65 %
Chrono net 4h09'22"Allure 5'55/kmVitesse 10,2 km/h