RaphaëlHENQUEZ

né en 1992
Homonyme ?
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5 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
1
2009
2010
2011
1
2012
2
2013
3
2014
2
2015
2
2016
4
2017
2018
3
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
20232 courses2 route

Records & progression

5 km
15'37"
Les Foulées Guinoises - 5km · 6 avril 2014 · couru 9 fois
15'3718'58201220142016201820202022
10 km
32'33"
↘ −17'32" depuis 2009
Les Foulées Valenciennoises - 10 km · 12 avril 2015 · couru 6 fois
32'3350'0520092011201320152017201920212023
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2023
Semi-Marathon International de Lille - 10 km
Route19 mars· Lille· 10 km
32'41"
3'16/km78ᵉ scratch
Scratch
78ᵉ / 1987
Top 4 %
Catégorie · SEM
53ᵉ / 567
Top 9 %
Genre · H
74ᵉ / 1233
Top 6 %
Chrono net 32'41"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2017
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route2 avr.· Valenciennes· 10 km
32'40"
3'16/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 2506
Top 2 %
Catégorie · SEM
38ᵉ / 829
Top 5 %
Genre · H
58ᵉ / 1806
Top 3 %
Chrono net 32'40"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
2016
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route6 mars· Fleurbaix· 10 km
33'26"
3'21/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 1540
Top 1 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 382
Top 2 %
Genre · H
10ᵉ / 1093
Top 1 %
Chrono net 33'26"Allure 3'21/kmVitesse 17,9 km/h
2015
Les Foulées Valenciennoises - 10 km
Route12 avr.· Valenciennes· 10 km
32'33"RP
3'15/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 1642
Top 1 %
Catégorie · SEM
16ᵉ / 572
Top 3 %
Genre · H
17ᵉ / 1257
Top 1 %
Chrono net 32'33"Allure 3'15/kmVitesse 18,4 km/h
2013
La Route du Louvre - 10 km
Route12 mai· Loos· 10 km
33'57"
3'24/km14ᵉ scratch
Scratch
14ᵉ / 1724
Top 1 %
Catégorie · ESM
1ᵉ / 31
Top 3 %
Genre · H
14ᵉ / 1233
Top 1 %
Chrono net 33'57"Allure 3'24/kmVitesse 17,7 km/h
2009
Fleurbaix J'y Cours 10Km - 10 Km Route
Route22 févr.· Fleurbaix· 10 km
50'05"
5'01/km864ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Tout est réversible, course par course.

Les Foulées Guinoises - 5km
Route26 mars 2016· Guines· 5 kmné en 1992SEM1ᵉ
16'30"
Les Foulées Guinoises - 5km
Route29 mars 2015· Guines· 5 kmné en 1992SEM1ᵉ
16'41"
Les Foulees Linghemoises - 6km400
Route5 mai 2013· Linghemné en 1992ESM1ᵉ
21'51"
10° Ronde Du Fort De L'heurt - 5km
Route1 mai 2013· Le Portel Plage· 5 kmné en 1992ESM1ᵉ
19'19"
Les Foulees Guinoises - 10 Km Route
Route7 avril 2013· Guines· 10 kmné en 1992ESM4ᵉ
33'51"
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