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RainerHENNING

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Courses par saison

1
2009
2010
3
2011
2
2012
2
2013
2014
2015
2
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2
2019
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2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'37"
10 km-NEW-Lauf · 19 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h43'06"
Halbmarathon · 9 juin 2013 · couru 6 fois
1h431h582013201520172019202120232025
Marathon
3h40'27"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 7 fois
3h404h2020092010201120122013
2026
10 km-NEW-Lauf
Route19 avr.· Apfelbluetenlauf· 10 km
48'37"RP
4'52/km73ᵉ scratch
Chrono net 48'37"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h