LaurentHENNEGRAVE

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Courses par saison
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'50"
↘ −15'10" depuis 2019
La Paren'dix - 10km · 2 avril 2022 · couru 3 fois
45'501h012019202020212022
Semi
1h51'42"
Bazas-Langon - 21.1 km · 5 mars 2017 · couru 4 fois
1h511h592017201820192020202120222023
Marathon
4h09'43"
Marathon de La Rochelle · 24 novembre 2024 · couru 2 fois
4h094h1020242025
2025
TCS Marathon
Route19 oct.· Amsterdam· 42.195 km
4h10'22"
5'56/km15 639ᵉ scratch
Catégorie · M35
2165ᵉ / 2761
Top 78 %
Genre · H
12716ᵉ / 17116
Top 74 %
Chrono net 4h10'22"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h09'43"RP
5'55/km4 328ᵉ scratch
Scratch
4328ᵉ / 7175
Top 60 %
Catégorie · M2M
491ᵉ / 750
Top 65 %
Genre · H
3732ᵉ / 5637
Top 66 %
Chrono net 4h09'43"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Entre Bassin et Forêt - Course Nature 15km
Route29 sept.· Andernos-les-Bains (33)· 15 km
1h25'38"
5'43/km166ᵉ scratch
Catégorie · M2M
33ᵉ / 59
Top 56 %
Chrono net 1h25'38"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route3 déc.· Bordeaux· 21 km
1h54'42"
5'28/km4 398ᵉ scratch
Catégorie · M2M
297ᵉ / 558
Top 53 %
Chrono net 1h54'42"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route23 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h54'37"
5'27/km831ᵉ scratch
Catégorie · M1M
77ᵉ / 149
Top 52 %
Chrono net 1h54'37"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2022
La Paren'dix - 10km
Route2 avr.· Parentis-en-Born (40)· 10 km
45'50"RP
4'35/km55ᵉ scratch
Catégorie · M1M
9ᵉ / 18
Top 50 %
Chrono net 45'50"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2021
La Paren'dix - Edition Connectée - 10km - Course
Route19 mars· Parentis-en-Born (40)· 10 km
58'33"
5'51/km29ᵉ scratch
Catégorie · MAM
28ᵉ / 31
Top 90 %
Chrono net 58'33"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2019
Les Foulees Du Lac De Cazaux - 10 Km
Route15 juin· Cazaux· 10 km
1h01'00"
6'06/km117ᵉ scratch
2018
Semi-Marathon de Biscarrosse
Route6 mai· Biscarrosse· 21.1 km
1h59'54"
5'41/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 241
Top 55 %
Catégorie · SEM
35ᵉ / 45
Top 78 %
Genre · H
106ᵉ / 156
Top 68 %
Chrono net 1h59'54"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Bazas-Langon - 21.1 km
Route5 mars· Langon· 21.1 km
1h51'42"RP
5'18/km450ᵉ scratch
Scratch
450ᵉ / 712
Top 63 %
Catégorie · SEM
130ᵉ / 169
Top 77 %
Genre · H
402ᵉ / 564
Top 71 %
Chrono net 1h51'42"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h

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Mutuelle Ociane Matmut Semi & 10km de Bordeaux - 21km100
Route9 novembre 2025· 21 kmné en 1986M1H (3)8517ᵉ
1h53'49"
Semi-Marathon De Bordeaux - 1/2 Marathon
Route1 décembre 2024· Bordeaux· 21.0975 kmné en 1986M0M7605ᵉ
2h03'47"
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route17 mars 2024· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 kmM0M2182ᵉ
56'24"
Run In Pyla - 10km
Route16 avril 2023· Pyla Sur Mer· 10 kmné en 1986M0M263ᵉ
52'51"
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route21 novembre 2021· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 kmM0M884ᵉ
1h54'31"
La Sans Raison - 18 km
Route17 novembre 2019· Velizy Villacoublay· 18 kmV4F396ᵉ
2h18'56"
Paris-Versailles - 16 ,2 km
Route29 septembre 2019· Versailles· 2 kmné en 1986SEM13247ᵉ
1h36'57"
Course Des Cretes Du Pays Basque - 14 KM
Route5 juillet 2019· Espelette· 14 kmné en 1979V1M455ᵉ
1h45'27"
Course Des Cretes Du Pays Basque - 14 KM
Route6 juillet 2018· Espelette· 14 kmné en 1979SEM562ᵉ
1h58'19"
Semi Marathon De Biscarrosse - 10 km
Route26 mai 2013· Biscarrosse· 10 kmné en 1979SEM24ᵉ
50'00"
Courir En Born - 10 km non officiel
Route22 mai 2011· Biscarrosse· 10 kmné en 1979SEM18ᵉ
47'22"
20 Km International De Paris - 20 Km Route
Route14 octobre 2007· Paris· 20 kmné en 1986ESM5207ᵉ
1h44'19"
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