HenningHENKE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'50"
Halbmarathon · 17 mai 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h17'43"
↘ −55'29" depuis 2016
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón · 23 février 2020 · couru 2 fois
20162017201820192020
2020
Zurich Maratón de Sevilla 2020 - Maratón
Route23 févr.· 42.197 kmRP
3h17'43"
4'41/km2 304ᵉ scratch
Scratch
2304ᵉ / 10312
Top 22 %
Genre · H
2217ᵉ / 8822
Top 25 %
Chrono net 3h17'43"Brut 3h19'42"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Allure par km
102030moy. 4'414'22042 km
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h13'12"
6'00/km16 320ᵉ scratch
Chrono net 4h13'12"Brut 4h33'06"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
2015
Halbmarathon
Route17 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
1h42'50"
4'52/km329ᵉ scratch
Chrono net 1h42'50"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h