MichaelHENKE

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
2010
3
2011
3
2012
4
2013
3
2014
4
2015
6
2016
5
2017
2
2018
2
2019
2020
2
2021
2
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
10'40"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
10'4011'3520152016
Semi
1h33'11"
↘ −15'03" depuis 2011
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 10 fois
1h332h452011201320152017201920212023
Marathon
19'58"
MINI Marathon 4,2 km · 23 octobre 2011 · couru 14 fois
19'5810h402011201320152017201920212023
2024
All 2003
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
4h03'27"
5'46/km3 792ᵉ scratch
Chrono net 4h03'27"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42,2 km
3h59'21"
5'40/km1 069ᵉ scratch
Chrono net 3h59'21"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42,2 km
3h22'40"
4'48/km3 077ᵉ scratch
Scratch
3077ᵉ / 23098
Top 13 %
Catégorie · M2M
436ᵉ / 2560
Top 17 %
Genre · H
2814ᵉ / 16734
Top 17 %
Chrono net 3h22'40"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42,2 km
10h40'34"
15'11/km
Chrono net 10h40'34"Allure 15'11/kmVitesse 4,0 km/h
2017
Marathon de Muenchen
Route8 oct.· Muenchen· 42,2 km
4h04'20"
5'47/km2 080ᵉ scratch
Chrono net 4h04'20"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h55'25"
7'00/km24 425ᵉ scratch
Chrono net 4h55'25"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h59'59"
5'41/km5 461ᵉ scratch
Chrono net 3h59'59"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42,2 km
3h45'10"
5'20/km618ᵉ scratch
Chrono net 3h45'10"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
5h23'13"
7'40/km25 014ᵉ scratch
Chrono net 5h23'13"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h29'15"
4'58/km6 696ᵉ scratch
Chrono net 3h29'15"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2014
TUI Marathon
Route27 avr.· Hannover· 42,2 km
3h36'37"
5'08/km358ᵉ scratch
Chrono net 3h36'37"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42,2 km
3h51'58"
5'30/km388ᵉ scratch
Chrono net 3h51'58"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2013
Marathon de Duisburg
Route9 juin· Duisburg· 42,2 km
3h58'25"
5'39/km450ᵉ scratch
Chrono net 3h58'25"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2011
MINI Marathon 4,2 km
Route23 oct.· Magdeburg· 42,2 km
19'58"RP
0'28/km187ᵉ scratch
Chrono net 19'58"Allure 0'28/kmVitesse 126,8 km/h