MarthaHENKE

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Courses par saison
1
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km
37'41"
5 km Lauf · 4 mai 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h10'25"
10 km Lauf · date à préciser · 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
27'28"
↘ −33'24" depuis 2022
Minimarathon Grundschule · 24 septembre 2023 · couru 2 fois
27'281h0020222023
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h10'25"RP
7'03/km3 351ᵉ scratch
Chrono net 1h10'25"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2024
5 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
37'41"RP
7'32/km1 718ᵉ scratch
Chrono net 37'41"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2023
Minimarathon Grundschule
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
27'28"RP
0'39/km
Chrono net 27'28"Allure 0'39/kmVitesse 92,2 km/h
2022
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 42.195 km
1h00'52"
1'27/km84ᵉ scratch
Chrono net 1h00'52"Allure 1'27/kmVitesse 41,6 km/h