HeikoHENKE

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Courses par saison

2010

2011

2012

2013

2014

2015

20151 course1 route

5 km-

jamais couru

10 km

44'46"

10 km Lauf · 23 avril 2011

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

3h18'13"

↘ −19'45" depuis 2010

Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 4 fois

2015

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km

3h46'14"

5'22/km11 111ᵉ scratch

Chrono net 3h46'14"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h

2013

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km

3h28'22"

4'56/km6 204ᵉ scratch

Chrono net 3h28'22"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h

2011

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km

3h18'13"RP

4'42/km3 159ᵉ scratch

Chrono net 3h18'13"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h

2010

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km

3h37'58"

5'10/km30 778ᵉ scratch

Chrono net 3h37'58"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h