DirkHENKE

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Chiffres clés
14 courses
2009 à 2026
3h57'08"
RP Marathon
1h58'55"
RP Semi
10h43'17"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlonVélo
1
2009
2010
2011
2
2012
1
2013
2014
2015
2
2016
2017
2
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 vélo
2026
Flint Hills Gravel 2026 - The Journey (45'ish miles)
Vélo11 avr.· Americus
6h17'24"
241ᵉ scratch
2025
Ironman Frankfurt 2025
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
12h25'34"
1 390ᵉ scratch
Natation
1h36'29"
13% · 1 702ᵉ
Vélo
6h02'35"
49% · 1 627ᵉ
CAP
4h30'51"
36% · 1 112ᵉ
Transitions
T1
9'39"
T2
6'00"
2024
Halbmarathon
Route6 oct.· Koeln· 21.0975 kmRP
1h58'55"
5'38/km
Chrono net 1h58'55"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
Ironman Frankfurt 2024
Triathlon18 août· XL (Ironman)
11h47'55"
1 379ᵉ scratch
Natation
1h37'23"
14% · 2 002ᵉ
Vélo
5h41'50"
48% · 1 442ᵉ
CAP
4h12'54"
36% · 1 139ᵉ
Transitions
T1
8'41"
T2
7'08"
2022
Ironman Frankfurt 2022
Triathlon26 juin· XL (Ironman)
11h55'04"
1 263ᵉ scratch
Natation
1h18'43"
11% · 1 659ᵉ
Vélo
6h02'57"
51% · 1 533ᵉ
CAP
4h14'39"
36% · 976ᵉ
Transitions
T1
10'25"
T2
8'20"
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h00'04"
5'41/km9 370ᵉ scratch
Scratch
9370ᵉ / 23098
Top 41 %
Catégorie · M2M
1275ᵉ / 2560
Top 50 %
Genre · H
7825ᵉ / 16734
Top 47 %
Chrono net 4h00'04"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h57'08"
5'37/km12 522ᵉ scratch
Chrono net 3h57'08"Brut 4h28'21"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Ironman Frankfurt 2018
Triathlon8 juil.· XL (Ironman)
11h25'26"
805ᵉ scratch
Natation
1h16'50"
11% · 1 510ᵉ
Vélo
5h52'14"
51% · 896ᵉ
CAP
4h04'54"
36% · 733ᵉ
Transitions
T1
8'02"
T2
3'28"
2016
Ironman Frankfurt 2016
Triathlon3 juil.· XL (Ironman)
11h04'28"
1 215ᵉ scratch
Natation
1h11'22"
11% · 1 370ᵉ
Vélo
5h52'51"
53% · 1 675ᵉ
CAP
3h49'21"
35% · 855ᵉ
Transitions
T1
6'38"
T2
4'16"
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h05'22"
5'49/km14 707ᵉ scratch
Chrono net 4h05'22"Brut 4h22'40"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2013
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
4h21'20"
6'12/km906ᵉ scratch
Chrono net 4h21'20"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2012
Challenge Roth 2012
Route8 juil.· Datev Challenge Roth
11h01'19"
-952ᵉ scratch
Chrono net 11h01'19"
TUI Marathon
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
4h08'36"
5'54/km901ᵉ scratch
Chrono net 4h08'36"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2009
Ironman Frankfurt 2009
Triathlon5 avr.· XL (Ironman)
10h43'17"
653ᵉ scratch
Natation
1h06'41"
10% · 824ᵉ
Vélo
5h25'29"
51% · 843ᵉ
CAP
4h01'08"
37% · 636ᵉ
Transitions
T1
5'51"
T2
4'08"