NicolaHENDERSON
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
12017
12018
12019
12020
22021
42022
22023
22024
12025
12026
20261 course1 trail
2026
23 km du Mont-BlancTrail26 juin· Chamonix Mont Blanc· 24 km· 1 680 D+Cote 454h06'07"
23 km du Mont-Blanc
Trail26 juin· Chamonix Mont Blanc· 24 km· 1 680 D+Cote 45
4h06'07"
Scratch
575ᵉ / 1772
Top 32 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 18
Top 6 %
Genre · F
130ᵉ / 720
Top 18 %
Chrono net 4h06'07"Allure 10'15/kmVitesse 5,9 km/h
2025
23 km du Mont-BlancTrail28 juin· Chamonix Mont Blanc· 23 km· 1 700 D+Cote 483h46'46"
23 km du Mont-Blanc
Trail28 juin· Chamonix Mont Blanc· 23 km· 1 700 D+Cote 48
3h46'46"
Scratch
380ᵉ / 1744
Top 22 %
Catégorie · M4F
2ᵉ / 26
Top 8 %
Genre · F
61ᵉ / 703
Top 9 %
Chrono net 3h46'46"Allure 9'52/kmVitesse 6,1 km/h
2024
Montée du Nid d'Aigle 2024Trail20 juil.· Saint Gervais Les Bains· 20 km· 1 825 D+Cote 463h29'35"
Montée du Nid d'Aigle 2024
Trail20 juil.· Saint Gervais Les Bains· 20 km· 1 825 D+Cote 46
3h29'35"
Scratch
262ᵉ / 378
Top 69 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Genre · F
50ᵉ / 82
Top 61 %
Marathon du Mont-Blanc | Cross du Mont-Blanc
Trail27 juin· Chamonix Mont Blanc· 25.25 km· 1 680 D+Cote 51
3h36'08"
2023
Ironman 70.3 Washington 2023Triathlon17 sept.· L (Half)5h43'11"
Ironman 70.3 Washington 2023
Triathlon17 sept.· L (Half)
5h43'11"
Natation
37'20"
Vélo
2h54'34"
CAP
2h01'06"
Transitions
T1
5'20"
T2
4'51"
23 km du Mont-BlancTrail24 juin· Chamonix Mont Blanc· 23 km· 1 680 D+Cote 543h27'21"
23 km du Mont-Blanc
Trail24 juin· Chamonix Mont Blanc· 23 km· 1 680 D+Cote 54
3h27'21"
Scratch
311ᵉ / 2200
Top 14 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 82
Top 2 %
Genre · F
46ᵉ / 847
Top 5 %
Chrono net 3h27'21"Allure 9'01/kmVitesse 6,7 km/h
2022
Yorkshire Marathon Festival - Yorkshire 10 Mile
Route16 oct.· York· 16.1 km
1h07'45"
Le P'tit TARTrail25 sept.· Vallorcine· 16 km· 1 300 D+Cote 472h37'14"
Le P'tit TAR
Trail25 sept.· Vallorcine· 16 km· 1 300 D+Cote 47
2h37'14"
Scratch
125ᵉ / 394
Top 32 %
Catégorie · M3F
3ᵉ / 17
Top 18 %
Genre · F
29ᵉ / 185
Top 16 %
Chrono net 2h37'14"Allure 9'50/kmVitesse 6,1 km/h
Martigny - Combe - ChamonixTrail22 août· Chamonix Mont Blanc· 40 km· 2 500 D+Cote 427h46'45"
Martigny - Combe - Chamonix
Trail22 août· Chamonix Mont Blanc· 40 km· 2 500 D+Cote 42
7h46'45"
Scratch
511ᵉ / 906
Top 56 %
Catégorie · M3F
7ᵉ / 20
Top 35 %
Genre · F
135ᵉ / 303
Top 45 %
Chrono net 7h46'45"Allure 11'40/kmVitesse 5,1 km/h
Marathon du Mont-Blanc
Trail25 juin· 9.81 km· 299 D+Cote 47
59'22"
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 kmRP
1h58'09"
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21.1 km
2h05'32"
2020
Trail des Aiguilles Rouges | P'tit TAR
Trail27 sept.· 15 km· 1 100 D+Cote 49
2h05'15"
2019
23 km du Mont-BlancTrail29 juin· Chamonix Mont Blanc· 23 km· 1 680 D+Cote 523h48'53"
23 km du Mont-Blanc
Trail29 juin· Chamonix Mont Blanc· 23 km· 1 680 D+Cote 52
3h48'53"
Scratch
358ᵉ / 1901
Top 19 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 195
Top 6 %
Genre · F
59ᵉ / 695
Top 8 %
Chrono net 3h48'53"Allure 9'57/kmVitesse 6,0 km/h
2018
Marathon du Mont Blanc | Cross du Mont-Blanc
Trail29 juil.· Chamonix Mont Blanc· 23.66 km· 1 680 D+Cote 55
3h37'44"
2017
Cross du Mont-BlancTrail24 juin· Chamonix Mont Blanc· 23 km· 1 680 D+Cote 503h58'14"
Cross du Mont-Blanc
Trail24 juin· Chamonix Mont Blanc· 23 km· 1 680 D+Cote 50
3h58'14"
Scratch
499ᵉ / 1648
Top 30 %
Catégorie · V1F
12ᵉ / 155
Top 8 %
Genre · F
71ᵉ / 558
Top 13 %
Chrono net 3h58'14"Allure 10'21/kmVitesse 5,8 km/h