SébastienHENAULT

né en 1977
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Chiffres clés
26 courses
2016 à 2026
3h51'10"
RP Marathon
1h30'24"
RP Semi
42'04"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2016
4
2017
4
2018
3
2019
2020
4
2021
5
2022
2
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
55'57"
5'36/km20 405ᵉ scratch
Scratch
20405ᵉ / 44244
Top 46 %
Catégorie · M2H
1100ᵉ / 1830
Top 60 %
Genre · H
15046ᵉ / 23829
Top 63 %
Chrono net 55'57"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2025
Trail'Oween
Trail1 nov.· 10 km· 160 D+Cote 43
57'32"
5'45/km61ᵉ scratch
2023
Trail Gapen'cimes | Le KV De Charance
Trail30 sept.· 5 km· 923 D+Cote 36
1h16'15"
15'15/km82ᵉ scratch
Les 10km du PSG
Route2 juil.· Paris· 10 km
49'31"
4'57/km2 647ᵉ scratch
2022
La Villepreusienne - 10 km
Route9 oct.· 10 km
42'04"RP
4'12/km24ᵉ scratch
Scratch
24ᵉ / 198
Top 12 %
Catégorie · M2H
5ᵉ / 24
Top 21 %
Genre · H
24ᵉ / 138
Top 17 %
Chrono net 42'04"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
La 6000D | La 6 Découverte (Sur route)
Trail28 juil.· 11.9 km· 593 D+Cote 46
1h23'59"
7'03/km85ᵉ scratch
20 Km De Bruxelles (Bel) - 20 Km Route
Route29 mai· BruxellesBelgique· 20 km
1h53'05"
5'39/km11 490ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
3h51'10"RP
5'29/km13 352ᵉ scratch
Scratch
13352ᵉ / 34365
Top 39 %
Catégorie · M2H
1516ᵉ / 3343
Top 45 %
Genre · H
11824ᵉ / 25679
Top 46 %
Chrono net 3h51'10"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· Paris· 21.1 km
1h33'37"
4'26/km4 395ᵉ scratch
Scratch
4395ᵉ / 41332
Top 11 %
Catégorie · M2H
264ᵉ / 2236
Top 12 %
Genre · H
4164ᵉ / 26758
Top 16 %
Chrono net 1h33'37"Allure 4'26/kmVitesse 13,5 km/h
2021
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Open Virtuel
Route19 déc.· Paris· 5 km
27'18"RP
5'28/km4 877ᵉ scratch
Les Berges de Conflans - 15km
Route4 déc.· Conflans-Sainte-Honorine (78)· 15 km
1h10'01"
4'40/km123ᵉ scratch
Catégorie · M2M
14ᵉ / 56
Top 25 %
Chrono net 1h10'01"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
VILLEPREUSIENNE_2021 - 10KM
Route10 oct.· 10 km
45'16"
4'32/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 141
Top 16 %
Catégorie · M1H
9ᵉ / 29
Top 31 %
Genre · H
22ᵉ / 103
Top 21 %
Chrono net 45'16"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
10 km Bois d'Arcy
Route12 sept.· Bois D'arcy· 10 km
43'01"
4'18/km40ᵉ scratch
Scratch
40ᵉ / 228
Top 18 %
Catégorie · M1M
10ᵉ / 20
Top 50 %
Genre · H
39ᵉ / 152
Top 26 %
Chrono net 43'01"Allure 4'18/kmVitesse 13,9 km/h
2019
Semi-Marathon de Normandie
Route6 oct.· Le Havre· 21.1 km
1h36'52"
4'35/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 1076
Top 18 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 254
Top 28 %
Genre · H
183ᵉ / 820
Top 22 %
Chrono net 1h36'52"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
Semi-Marathon de Bois d'Arcy
Route8 sept.· Bois D'Arcy· 21.1 km
1h30'24"RP
4'17/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 452
Top 16 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 138
Top 20 %
Genre · H
72ᵉ / 369
Top 20 %
Chrono net 1h30'24"Allure 4'17/kmVitesse 14,0 km/h
Semi-Marathon de Rambouillet
Route17 mars· Rambouillet· 21.1 km
1h32'56"
4'24/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 2162
Top 13 %
Catégorie · V1M
100ᵉ / 535
Top 19 %
Genre · H
280ᵉ / 1487
Top 19 %
Chrono net 1h32'56"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2018
Marathon de La Rochelle
Route25 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h16'33"
6'05/km4 280ᵉ scratch
Scratch
4280ᵉ / 6073
Top 70 %
Catégorie · V1M
1568ᵉ / 1995
Top 79 %
Genre · H
3697ᵉ / 4903
Top 75 %
Chrono net 4h16'33"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Paris-Versailles - 16,2 km
Route23 sept.· Versailles· 16.2 km
1h15'34"
4'40/km1 537ᵉ scratch
Trail des Lavoirs - 20 km
Trail6 mai· Chevreuse· 19.8 km· 470 D+Cote 46
2h32'22"
7'42/km167ᵉ scratch
Scratch
167ᵉ / 482
Top 35 %
Catégorie · V1M
49ᵉ / 132
Top 37 %
Genre · H
148ᵉ / 354
Top 42 %
Chrono net 2h32'22"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Ecotrail de Paris
Trail15 mars· 18 km· 400 D+Cote 47
1h40'41"
5'36/km284ᵉ scratch
2017
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route19 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h39'50"
4'44/km2 282ᵉ scratch
Scratch
2282ᵉ / 7444
Top 31 %
Catégorie · V1M
717ᵉ / 1805
Top 40 %
Genre · H
2152ᵉ / 5736
Top 38 %
Chrono net 1h39'50"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
La Villepreusienne - 10 Km
Route15 oct.· Villepreux· 10 km
44'51"
4'29/km28ᵉ scratch
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h18'37"
4'55/km3 163ᵉ scratch
Scratch
3163ᵉ / 22142
Top 14 %
Catégorie · V1M
879ᵉ / 4957
Top 18 %
Genre · H
3025ᵉ / 15679
Top 19 %
Chrono net 1h18'37"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route23 avr.· Paris 16· 10 km
55'03"
5'30/km2 532ᵉ scratch
Scratch
2532ᵉ / 4391
Top 58 %
Catégorie · V1M
318ᵉ / 431
Top 74 %
Genre · H
1853ᵉ / 2414
Top 77 %
Chrono net 55'03"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2016
La Course Royale - 10 km
Route6 nov.· Versailles· 10 km
50'23"
5'02/km113ᵉ scratch
Scratch
113ᵉ / 362
Top 31 %
Catégorie · V1M
18ᵉ / 57
Top 32 %
Genre · H
103ᵉ / 227
Top 45 %
Chrono net 50'23"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
La Villepreusienne - 10 Km
Route16 oct.· Villepreux· 10 km
47'50"
4'47/km68ᵉ scratch