FrançoiseHENARD

née en 1965
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Chiffres clés
51 courses
2007 à 2025
74 km
plus long trail · 3 096 D+
3h48'18"
RP Marathon
1h53'13"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
1
2007
1
2008
2
2009
1
2010
4
2011
5
2012
2
2013
5
2014
6
2015
5
2016
3
2017
1
2018
1
2019
1
2020
3
2021
2
2022
6
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route
2025
LA DROMOISE Samedi - En Vercors 90km
Route20 sept.· 90 km
4h54'55"
3'17/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 351
Top 21 %
Catégorie · C
8ᵉ / 18
Top 44 %
Genre · F
16ᵉ / 76
Top 21 %
Chrono net 4h54'55"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
2024
Trail des Gaulois (07)
Trail20 oct.· 10 km· 400 D+Cote 35
1h31'00"
9'06/km254ᵉ scratch
2023
Les Foulées De Noël - 9 km
Route10 déc.· Saint Peray· 9 km
46'37"
5'11/km100ᵉ scratch
X Kern Trail
Trail3 déc.· 15 km· 700 D+Cote 41
2h00'50"
8'03/km82ᵉ scratch
Trail des Sapins | La Louve Trouille
Trail28 oct.· 22 km· 1 000 D+Cote 42
2h57'07"
8'03/km96ᵉ scratch
Trail des Gaulois - 17 km
Trail22 oct.· Charmes Sur Rhone· 17 km· 800 D+Cote 41
2h24'29"
8'30/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 349
Top 69 %
Catégorie · M4F
3ᵉ / 6
Top 50 %
Genre · F
34ᵉ / 79
Top 43 %
Chrono net 2h24'29"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
23 km du Mont-Blanc
Trail24 juin· Chamonix Mont Blanc· 23 km· 1 680 D+Cote 39
4h44'31"
12'22/km1 296ᵉ scratch
Scratch
1296ᵉ / 2200
Top 59 %
Catégorie · M4F
11ᵉ / 45
Top 24 %
Genre · F
362ᵉ / 847
Top 43 %
Chrono net 4h44'31"Allure 12'22/kmVitesse 4,9 km/h
Trail des Ayes - 20 km
Trail1 avr.· Toulaud· 20 km· 800 D+Cote 41
2h38'53"
7'57/km142ᵉ scratch
Scratch
142ᵉ / 176
Top 81 %
Catégorie · M4F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
22ᵉ / 36
Top 61 %
Chrono net 2h38'53"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
2022
Les Foulées De Noël - Foulees de Noel
Route18 déc.· Saint Peray
48'17"
-98ᵉ scratch
Trail Muzolais
Trail20 mars· 23 km· 1 200 D+Cote 41
3h17'17"
8'35/km150ᵉ scratch
2021
Veni Vici | Relais 1
Trail13 nov.· 43 km· 1 135 D+Cote 44
5h48'50"
8'07/km35ᵉ scratch
Trail des sapins | La Louvetrouille
Trail30 oct.· 20 km· 900 D+Cote 44
2h39'17"
7'58/km115ᵉ scratch
Trail des Gaulois (07)
Trail24 oct.· 17 km· 523 D+Cote 42
2h04'18"
7'19/km239ᵉ scratch
2020
Trail de la Pierre Sanglante
Trail1 mars· 20 km· 625 D+Cote 41
2h26'12"
7'19/km105ᵉ scratch
2019
Les Foulées De Noël - 9 km
Route22 déc.· Saint Peray· 9 km
45'52"
5'06/km168ᵉ scratch
2018
Trail de Mirmande - 29 km
Trail1 avr.· Mirmande· 29 km· 1 260 D+Cote 44
4h06'10"
8'29/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 174
Top 72 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 5
Top 40 %
Genre · F
17ᵉ / 38
Top 45 %
Chrono net 4h06'10"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
2017
Les Foulées De Noël - 9 km
Route17 déc.· Saint Peray· 9 km
44'51"
4'59/km53ᵉ scratch
L'Hivernale des Templiers - 60 km
Trail3 déc.· Roquefort Sur Soulzon· 60 km· 2 170 D+Cote 47
9h50'51"
9'51/km361ᵉ scratch
Scratch
361ᵉ / 686
Top 53 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 19
Top 11 %
Genre · F
26ᵉ / 84
Top 31 %
Chrono net 9h50'51"Allure 9'51/kmVitesse 6,1 km/h
Trail des Gorges de la Daronne - 37 km
Trail22 oct.· Colombier Le Vieux· 37 km
4h33'47"
7'24/km29ᵉ scratch
Scratch
29ᵉ / 46
Top 63 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
3ᵉ / 8
Top 38 %
Chrono net 4h33'47"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2016
Saintélyon
Trail3 déc.· St étienne· 72 km· 2 050 D+Cote 44
10h43'56"
8'57/km3 322ᵉ scratch
Scratch
3322ᵉ / 5145
Top 65 %
Catégorie · V2F
27ᵉ / 103
Top 26 %
Genre · F
220ᵉ / 515
Top 43 %
Chrono net 10h43'56"Allure 8'57/kmVitesse 6,7 km/h
Trail des sapins - Lalouvesc
Trail29 oct.· Comité des fêtes de Lalouvesc - Trail des Sapins - Mairie
2h25'36"
-60ᵉ scratch
Marathon des Causses
Trail21 oct.· Millau· 38 km· 1 632 D+Cote 47
5h29'27"
8'40/km364ᵉ scratch
Scratch
364ᵉ / 885
Top 41 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 28
Top 14 %
Genre · F
62ᵉ / 219
Top 28 %
Chrono net 5h29'27"Allure 8'40/kmVitesse 6,9 km/h
La Foulée des Remparts - 14 km
Route15 oct.· Chabeuil· 14 km
1h10'49"
5'04/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 186
Top 46 %
Catégorie · V2F
1ᵉ / 12
Top 8 %
Genre · F
7ᵉ / 45
Top 16 %
Chrono net 1h10'49"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Trail de la Sainte Baume - La Boucle Cugeoise - 24 km
Trail6 mars· Cuges Les Pins· 24 km
3h10'54"
7'57/km223ᵉ scratch
Scratch
223ᵉ / 563
Top 40 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 28
Top 14 %
Genre · F
11ᵉ / 107
Top 10 %
Chrono net 3h10'54"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
2015
Le Grand Trail des Templiers
Trail23 oct.· Millau· 74 km· 3 096 D+
14h18'51"
11'36/km1 322ᵉ scratch
Scratch
1322ᵉ / 1923
Top 69 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 15
Top 33 %
Genre · F
96ᵉ / 155
Top 62 %
Chrono net 14h18'51"Allure 11'36/kmVitesse 5,2 km/h
Trail des Gaulois - 10 km
Trail18 oct.· Charmes Sur Rhone· 10 km
1h05'28"
6'33/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 320
Top 28 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 25
Top 8 %
Genre · F
7ᵉ / 126
Top 6 %
Chrono net 1h05'28"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Le Kv de l’Aiglette
Trail11 oct.· Chamaloc· 4.9 km
1h04'15"
13'07/km89ᵉ scratch
Scratch
89ᵉ / 127
Top 70 %
Catégorie · V2F
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · F
14ᵉ / 29
Top 48 %
Chrono net 1h04'15"Allure 13'07/kmVitesse 4,6 km/h
Hostun Trail - 26 km
Trail27 sept.· Hostun· 26 km
3h32'28"
8'10/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 94
Top 49 %
Catégorie · V2F
2ᵉ / 4
Top 50 %
Genre · F
3ᵉ / 14
Top 21 %
Chrono net 3h32'28"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h
Trail de la Sainte Victoire - Le Cézanne
Trail12 avr.· Rousset· 37 km
4h11'50"
6'48/km93ᵉ scratch
Scratch
93ᵉ / 226
Top 41 %
Catégorie · V2F
3ᵉ / 10
Top 30 %
Genre · F
8ᵉ / 41
Top 20 %
Chrono net 4h11'50"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Trail de Mirmande - 26 km
Trail29 mars· Mirmande· 26 km
4h08'32"
9'34/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 232
Top 73 %
Catégorie · V2F
4ᵉ / 8
Top 50 %
Genre · F
19ᵉ / 34
Top 56 %
Chrono net 4h08'32"Allure 9'34/kmVitesse 6,3 km/h
2014
Saintélyon
Trail7 déc.· St étienne· 72 km· 1 782 D+
10h36'33"
8'50/km3 101ᵉ scratch
Scratch
3101ᵉ / 4939
Top 63 %
Catégorie · V2F
22ᵉ / 79
Top 28 %
Genre · F
174ᵉ / 435
Top 40 %
Chrono net 10h36'33"Allure 8'50/kmVitesse 6,8 km/h
Le Trail Des Truffieres - 20kms DECOUVERTE
Route16 nov.· St Paul 3 Chateaux
2h17'45"
-223ᵉ scratch
Trail des Gaulois - 17 km
Trail19 oct.· Charmes Sur Rhone· 17 km
2h04'14"
7'18/km269ᵉ scratch
Scratch
269ᵉ / 350
Top 77 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 25
Top 44 %
Genre · F
26ᵉ / 55
Top 47 %
Chrono net 2h04'14"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
Trail Du Montagut - Trail du Montagut
Trail5 oct.· Le Teil
1h51'31"
-122ᵉ scratch
La Foulee Du Bord Du Rhone - 7km
Route18 mai· Guilherand Granges· 7 km
44'40"
6'23/km51ᵉ scratch
2013
Trail des Gaulois - 17 km
Trail20 oct.· Charmes Sur Rhone· 17 km
1h49'05"
6'25/km166ᵉ scratch
Scratch
166ᵉ / 222
Top 75 %
Catégorie · V1F
2ᵉ / 10
Top 20 %
Genre · F
11ᵉ / 31
Top 35 %
Chrono net 1h49'05"Allure 6'25/kmVitesse 9,4 km/h
Trail Drôme Lafuma - 21 km
Trail14 avr.· Buis Les Baronnies· 21 km
2h56'35"
8'25/km578ᵉ scratch
Scratch
578ᵉ / 784
Top 74 %
Catégorie · V1F
33ᵉ / 71
Top 46 %
Genre · F
93ᵉ / 175
Top 53 %
Chrono net 2h56'35"Allure 8'25/kmVitesse 7,1 km/h
2012
Trail des Truffières - 19 km
Trail18 nov.· St Paul Trois Châteaux· 19 km
1h59'41"
6'18/km140ᵉ scratch
Scratch
140ᵉ / 343
Top 41 %
Catégorie · V1F
11ᵉ / 40
Top 28 %
Genre · F
16ᵉ / 94
Top 17 %
Chrono net 1h59'41"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h50'31"
5'32/km5 414ᵉ scratch
Scratch
5414ᵉ / 12510
Top 43 %
Catégorie · V1F
204ᵉ / 1113
Top 18 %
Genre · F
507ᵉ / 2871
Top 18 %
Chrono net 1h50'31"Allure 5'32/kmVitesse 10,9 km/h
Trail de la Cigale - 14 km
Trail21 oct.· Puygiron· 14 km
1h16'11"
5'27/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 146
Top 46 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 18
Top 17 %
Genre · F
6ᵉ / 48
Top 13 %
Chrono net 1h16'11"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
L'Ardéchois - 34 km
Route29 avr.· Desaignes· 34 km
4h58'15"
8'46/km346ᵉ scratch
Scratch
346ᵉ / 947
Top 37 %
Catégorie · V1F
18ᵉ / 97
Top 19 %
Genre · F
33ᵉ / 204
Top 16 %
Chrono net 4h58'15"Allure 8'46/kmVitesse 6,8 km/h
Trail du Ventoux - 24 km
Trail25 mars· Bedoin· 24 km
3h25'29"
8'34/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 357
Top 29 %
Catégorie · V1F
3ᵉ / 40
Top 8 %
Genre · F
8ᵉ / 100
Top 8 %
Chrono net 3h25'29"Allure 8'34/kmVitesse 7,0 km/h
2011
Saintélyon
Trail4 déc.· 68 km
8h49'20"
7'47/km1 588ᵉ scratch
Scratch
1588ᵉ / 4033
Top 39 %
Catégorie · V1F
22ᵉ / 143
Top 15 %
Genre · F
62ᵉ / 357
Top 17 %
Chrono net 8h49'20"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Trail des Truffières - 19 km
Trail20 nov.· St Paul Trois Châteaux· 19 km
2h02'11"
6'26/km248ᵉ scratch
Scratch
248ᵉ / 432
Top 57 %
Catégorie · V1F
21ᵉ / 78
Top 27 %
Genre · F
33ᵉ / 119
Top 28 %
Chrono net 2h02'11"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
L'Ardéchois - 34 km
Route30 avr.· Desaignes· 34 km
4h44'18"
8'22/km353ᵉ scratch
Scratch
353ᵉ / 766
Top 46 %
Catégorie · V1F
13ᵉ / 71
Top 18 %
Genre · F
34ᵉ / 158
Top 22 %
Chrono net 4h44'18"Allure 8'22/kmVitesse 7,2 km/h
Trail Drôme Lafuma - 23 km
Trail17 avr.· Buis Les Baronnies· 23 km
3h08'46"
8'12/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 586
Top 50 %
Catégorie · V1F
14ᵉ / 65
Top 22 %
Genre · F
43ᵉ / 157
Top 27 %
Chrono net 3h08'46"Allure 8'12/kmVitesse 7,3 km/h
2010
Classique International Marseille - Cassis - 20.3km
Route31 oct.· Cassis· 20.3 kmRP
1h53'13"
5'35/km5 130ᵉ scratch
2009
10km De Tournon - 10 Km Route
Route29 nov.· Tournon· 10 km
51'24"
5'08/km373ᵉ scratch
Trail De La Drome - Ttn - 21KM
Route19 avr.· Buis Les Baronnies· 21 km
2h45'42"
7'53/km204ᵉ scratch
2008
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route2 mars· BarceloneEspagne· 42.195 kmRP
3h48'18"
5'25/km152ᵉ scratch
2007
10 Km De Romans - 10 Km Route
Route14 oct.· Romans· 10 kmRP
47'09"
4'43/km365ᵉ scratch

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Trail Des Passerelles Du Monteynard - 37km
Trail14 juillet 2016· Treffortnée en 1962V2F443ᵉ
6h31'39"
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