RonanHENAFF

né en 1973

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Courses par saison

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2011

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2023

2024

2025

2026

20267 courses7 route

Records & progression

5 km

20'32"

Les Foulées d'Ile-de-France France des Iles - 5km · 3 juillet 2022 · couru 9 fois

10 km

4'08"

↘ −42'28" depuis 2011

Les Foulées de Vincennes - 10km Compétition - Challenge Saucony - Dernier Km · 5 février 2023 · couru 29 fois

Semi

1h34'06"

↘ −22'49" depuis 2006

Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 19 fois

Marathon

3h21'54"

↘ −19'28" depuis 2011

Marathon De Florence (Ita) - Marathon · 30 novembre 2025 · couru 7 fois

2025

Semi-Marathon de Paris

Route9 mars· Paris· 21,1 km

1h34'06"RP

4'28/km4 789ᵉ scratch

Scratch

4789ᵉ / 47540

Top 10 %

Catégorie · M3M

181ᵉ / 2132

Top 8 %

Genre · H

4402ᵉ / 27016

Top 16 %

Chrono net 1h34'06"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h

2024

Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024

Route3 mars· Paris· 21,1 km

1h35'13"

4'31/km6 054ᵉ scratch

Scratch

6054ᵉ / 47903

Top 13 %

Catégorie · M3H

227ᵉ / 2076

Top 11 %

Genre · H

5521ᵉ / 28487

Top 19 %

Chrono net 1h35'13"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h

Allure par km

2023

Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt

Route26 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km

1h37'12"

4'36/km2 679ᵉ scratch

Scratch

2679ᵉ / 8548

Top 31 %

Catégorie · M3M

134ᵉ / 596

Top 22 %

Genre · H

2437ᵉ / 6265

Top 39 %

Chrono net 1h37'12"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h

Semi-Marathon du Bois de Vincennes

Route22 oct.· Paris· 21,1 km

1h39'13"

4'42/km1 281ᵉ scratch

Scratch

1281ᵉ / 4959

Top 26 %

Catégorie · M3M

79ᵉ / 284

Top 28 %

Genre · H

1189ᵉ / 3429

Top 35 %

Chrono net 1h39'13"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h

Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023

Route5 mars· Paris· 21,1 km

1h34'32"

4'29/km5 515ᵉ scratch

Scratch

5515ᵉ / 45412

Top 12 %

Catégorie · M3H

218ᵉ / 2042

Top 11 %

Genre · H

5093ᵉ / 28574

Top 18 %

Chrono net 1h34'32"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h

2021

Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021

Route5 sept.· Paris· 21,1 km

1h43'02"

4'53/km3 534ᵉ scratch

Scratch

3534ᵉ / 18764

Top 19 %

Catégorie · M2H

327ᵉ / 1564

Top 21 %

Genre · H

3316ᵉ / 12955

Top 26 %

Chrono net 1h43'02"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h

2019

Marathon de Toulouse - Semi

Route20 oct.· Toulouse· 21,1 km

1h37'02"

4'36/km430ᵉ scratch

Scratch

430ᵉ / 3512

Top 12 %

Catégorie · V1M

82ᵉ / 550

Top 15 %

Genre · H

404ᵉ / 2350

Top 17 %

Chrono net 1h37'17"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h

2018

Marathon de Toulouse - Semi

Route21 oct.· Toulouse· 21,1 km

1h38'12"

4'39/km486ᵉ scratch

Scratch

486ᵉ / 3474

Top 14 %

Catégorie · V1M

114ᵉ / 637

Top 18 %

Genre · H

471ᵉ / 2396

Top 20 %

Chrono net 1h38'12"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h

Fitbit Semi de Paris 2018

Route4 mars· Paris· 21,1 km

1h40'51"

4'47/km4 708ᵉ scratch

Scratch

4708ᵉ / 36516

Top 13 %

Catégorie · V1H

1263ᵉ / 5336

Top 24 %

Genre · H

6021ᵉ / 23839

Top 25 %

Chrono net 1h40'51"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h

2015

Semi-Marathon de Paris 2015

Route8 mars· Paris· 21,1 km

1h35'21"

4'31/km2 914ᵉ scratch

Scratch

2914ᵉ / 34905

Top 8 %

Catégorie · V1H

707ᵉ / 5713

Top 12 %

Genre · H

3167ᵉ / 23534

Top 13 %

Chrono net 1h35'21"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h

2014

Semi-Marathon De Paris - 1/2 Marathon

Route2 mars· Paris· 21,1 km

1h40'49"

4'47/km5 918ᵉ scratch

2013

Semi-Marathon de Paris

Route3 mars· 21,1 km

1h38'33"

4'40/km4 727ᵉ scratch

Chrono net 1h38'33"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h

Semi Marathon De Paris - 1/2 Marathon

Route3 mars· Paris· 21,1 km

1h44'51"

4'58/km3 992ᵉ scratch

2012