RichardHEMPEL

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h47'44"
↘ −4'20" depuis 2016
Halbmarathon · 2 avril 2017 · couru 2 fois
1h471h5220162017
Marathon
4h18'37"
Berlin Marathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Dr. Ed Morgan/Kiwanis Grand Slam 4 Miler 2024 - 4 Mile
Route20 juil.· Louisville
28'59"
-27ᵉ scratch
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h47'44"RP
5'06/km1 466ᵉ scratch
Chrono net 1h47'44"Allure 5'06/kmVitesse 11,7 km/h
2016
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h52'04"
5'19/km1 642ᵉ scratch
Chrono net 1h52'04"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h18'37"RP
6'08/km17 140ᵉ scratch
Chrono net 4h18'37"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h