FrançoisHEMONET

né en 1970
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Courses par saison
1
2007
1
2008
2009
2010
2011
1
2012
1
2013
4
2014
2015
2
2016
2
2017
3
2018
2019
2020
1
2021
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'24"
La Ronde Laissagaise - 10km · 22 août 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h51'45"
↘ −3'19" depuis 2008
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole · 24 mars 2018 · couru 3 fois
1h512h00200820102012201420162018202020222024
Marathon
3h55'57"
↘ −45'53" depuis 2007
Marathon de La Rochelle · 27 novembre 2016 · couru 4 fois
3h554h4120072009201120132015201720192021
2025
Le Marathon Des Vignobles De Cahors - Vallee Du Lot En Fete - 1/2 Marathon
Route11 mai· Cahors· 21,1 km
2h00'16"
5'42/km248ᵉ scratch
Chrono net 2h00'16"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2023
Course Eiffage du Viaduc de Millau
Route22 mai· Millau· 23,7 km
2h17'34"
5'48/km1 116ᵉ scratch
2021
Marathon de La Rochelle
Route28 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h20'20"
6'10/km4 848ᵉ scratch
Scratch
4848ᵉ / 6612
Top 73 %
Catégorie · M3M
710ᵉ / 921
Top 77 %
Genre · H
4233ᵉ / 5441
Top 78 %
Chrono net 4h23'58"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2018
La Cap'Aubrac
Route24 juin· Nasbinals· 28 km
3h30'13"
7'30/km169ᵉ scratch
Scratch
169ᵉ / 561
Top 30 %
Catégorie · V1M
57ᵉ / 146
Top 39 %
Genre · H
156ᵉ / 403
Top 39 %
Chrono net 3h30'13"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
Les 28èMe Foulées Vertes De Lalo - 20km
Route3 juin· Villefranche De Rouergue· 20 km
2h18'42"
6'56/km21ᵉ scratch
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route24 mars· Bordeaux· 21,1 km
1h51'45"RP
5'18/km3 434ᵉ scratch
Scratch
3434ᵉ / 11985
Top 29 %
Catégorie · V1M
856ᵉ / 2387
Top 36 %
Genre · H
3081ᵉ / 7970
Top 39 %
Chrono net 1h51'45"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2017
La Ronde de Noël
Route10 déc.· Rodez· 8 km
35'21"
4'25/km225ᵉ scratch
Scratch
225ᵉ / 562
Top 40 %
Catégorie · V1M
61ᵉ / 109
Top 56 %
Genre · H
213ᵉ / 369
Top 58 %
Chrono net 35'21"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42,2 km
3h59'23"
5'40/km15 150ᵉ scratch
Scratch
15150ᵉ / 41729
Top 36 %
Catégorie · V1M
4755ᵉ / 10497
Top 45 %
Genre · H
13533ᵉ / 31608
Top 43 %
Chrono net 3h59'23"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2016
Marathon de La Rochelle
Route27 nov.· La Rochelle· 42,2 km
3h55'57"RP
5'36/km2 992ᵉ scratch
Scratch
2992ᵉ / 5564
Top 54 %
Catégorie · V1M
1227ᵉ / 1966
Top 62 %
Genre · H
2762ᵉ / 4708
Top 59 %
Chrono net 3h55'57"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
7ème Courses Nature des Découvertes et des Thermes - 16 Km Nature
Route3 juil.· 16 km
1h21'36"
5'06/km67ᵉ scratch
2014
Ronde Du Pays Rignacois - 15km
Route19 oct.· Rignac· 15 km
1h32'14"
6'09/km40ᵉ scratch
La Ronde Laissagaise - 10km
Route22 août· Laissac· 10 km
47'24"RP
4'44/km58ᵉ scratch
Marvejols - Mende
Route27 juil.· Marvejols Et Mende· 22,4 km
2h11'33"
5'52/km1 051ᵉ scratch
Scratch
1051ᵉ / 2417
Top 43 %
Catégorie · V1M
307ᵉ / 578
Top 53 %
Genre · H
939ᵉ / 1925
Top 49 %
Chrono net 2h11'33"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Ronde du Puy de Wolf
Route11 mai· Firmi· 15 km
1h45'08"
7'01/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 148
Top 54 %
Catégorie · V1M
26ᵉ / 36
Top 72 %
Genre · H
74ᵉ / 110
Top 67 %
Chrono net 1h45'08"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2013
Course des Découvertes - 15 Km Nature
Route7 juil.· 15 km
1h28'57"
5'56/km94ᵉ scratch
2012
Tour Du Causse - 13km
Route22 juil.· Severac L Eglise· 13 km
1h23'13"
6'24/km31ᵉ scratch
2008
Semi Marathon National De L'humarathon - 1/2 Marathon
Route13 avr.· Vitry Sur Seine· 21,1 km
1h55'04"
5'27/km608ᵉ scratch
2007
Marathon International De La Rochelle "Serge Vigot" - Marathon
Route25 nov.· La Rochelle· 42,2 km
4h41'50"
6'41/km6 523ᵉ scratch

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Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - 32KM
Route4 juin 2022· Ambazac· 32 kmné en 1970M3M906ᵉ
4h18'41"
La Ronde De Noel - 8km
Route8 décembre 2019· Rodez· 8 kmné en 1970M3M190ᵉ
41'27"
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - Marathon
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42,2 kmné en 1970M3M3832ᵉ
4h22'00"
Marathon de La Rochelle
Route24 novembre 2019· La Rochelle· 42,2 kmV3M3870ᵉ
4h27'53"
100 Km De Millau - marathon de millau
Route29 septembre 2018· Millau· 42,2 kmné en 1970V1M83ᵉ
4h13'08"
La Transcastonétoise - 21km
Route11 septembre 2016· Onet Le Chateau· 21 km90ᵉ
1h50'23"
La Montée Piton - 12km
Route11 juin 2016· Rodez· 12 km127ᵉ
1h10'21"
La Transcanetoise - 21,1km SOLO
Route13 septembre 2015· Onet-Le Château· 21,1 km78ᵉ
1h44'01"
La Boucle Druelloise - 10km
Route1 mai 2015· Druelle· 10 kmné en 1970V1M41ᵉ
46'20"
Marathon Des Burons - CAP AUBRAC
Route22 juin 2014· Nasbinalsné en 1970VEM196ᵉ
3h35'13"
Ronde Du Puy De Wolf - 15km
Route13 octobre 2013· Firmi· 15 km122ᵉ
1h50'07"
21e Boucle Druelloise - 20km
Route1 mai 2013· Druelle· 20 kmné en 1970V1M78ᵉ
2h24'13"
Semi Marathon D'albi - 1/2 Marathon
Route25 avril 2010· Albi· 21,1 kmné en 1979SEM393ᵉ
1h50'52"
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