SoniaHEMOND

née en 1989
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Chiffres clés
13 courses
2018 à 2020
24 km
plus long trail · 670 D+
2h29'44"
RP Semi
53'40"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2018
6
2019
5
2020
20205 courses1 route4 trail
2020
Fêtes les vins km de Saint-Emilion - 11km
Route8 mars· Saint Emilion (33)· 11 km
1h18'12"
7'07/km520ᵉ scratch
Catégorie · SEF
65ᵉ / 115
Top 57 %
Chrono net 1h18'12"Brut 1h20'08"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Authentic Barjots Trail
Trail23 févr.· 24 km· 670 D+Cote 32
3h47'03"
9'28/km163ᵉ scratch
Trail de Chantérac | La Dix'côte
Trail9 févr.· 10 km· 200 D+Cote 35
1h08'41"
6'52/km188ᵉ scratch
Trail de Pécharmant | Combi 24
Trail18 janv.· 24 km· 450 D+Cote 32
3h10'30"
7'56/km76ᵉ scratch
La Nocturne de Puyferrat
Trail4 janv.· 18 km· 525 D+Cote 34
2h32'28"
8'28/km215ᵉ scratch
2019
Trail du Téléthon de Bouliac
Trail7 déc.· 10 km· 240 D+Cote 35
1h18'22"
7'50/km565ᵉ scratch
10km ETPM des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux (33)· 10 kmRP
53'40"
5'22/km1 697ᵉ scratch
Catégorie · SEF
97ᵉ / 433
Top 22 %
Chrono net 53'40"Brut 57'22"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21.1 kmRP
2h29'44"
7'06/km7 071ᵉ scratch
Scratch
7071ᵉ / 9422
Top 75 %
Catégorie · SEF
1099ᵉ / 1784
Top 62 %
Genre · F
1849ᵉ / 3100
Top 60 %
Chrono net 2h29'44"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
TRAIL DES MOULINS PINUEILH 33
Trail22 sept.· 16 km· 400 D+Cote 32
2h24'08"
9'01/km25ᵉ scratch
Les Foulées Lindoises - 18km
Route8 sept.· Lalinde· 18 km
1h58'19"
6'34/km74ᵉ scratch
Trail de Cœur de Bastide
Trail25 août· 16 km· 385 D+Cote 37
1h52'50"
7'03/km50ᵉ scratch
2018
Trail du Téléthon de Bouliac
Trail8 déc.· 10 km· 350 D+Cote 36
1h20'13"
8'01/km580ᵉ scratch
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
1h00'53"
6'05/km2 691ᵉ scratch
Scratch
2691ᵉ / 3514
Top 77 %
Catégorie · SEF
406ᵉ / 709
Top 57 %
Genre · F
712ᵉ / 1238
Top 58 %
Chrono net 1h00'53"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h