SoniaHEMOND

née en 1989
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Courses par saison
1
2018
4
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'40"
↘ −7'13" depuis 2018
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route · 11 novembre 2019 · couru 2 fois
53'401h0020182019
Semi
2h17'59"
Marathon de Bordeaux - Semi Marathon · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
2h172h292019
Marathon-
jamais couru
2020
Fêtes les vins km de Saint-Emilion - 11km
Route8 mars· Saint Emilion (33)· 11 km
1h18'12"
7'07/km520ᵉ scratch
Catégorie · SEF
65ᵉ / 115
Top 57 %
Chrono net 1h18'12"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2019
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route11 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
53'40"RP
5'22/km1 697ᵉ scratch
Catégorie · SEF
97ᵉ / 433
Top 22 %
Chrono net 53'40"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route26 oct.· Bordeaux· 21.1 km
2h29'44"
7'06/km7 071ᵉ scratch
Scratch
7071ᵉ / 9422
Top 75 %
Catégorie · SEF
1099ᵉ / 1784
Top 62 %
Genre · F
1849ᵉ / 3100
Top 60 %
Chrono net 2h29'44"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Les Foulées Lindoises - 18km
Route8 sept.· Lalinde· 18 km
1h58'19"
6'34/km74ᵉ scratch
Marathon de Bordeaux - Semi Marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
2h17'59"RP
6'32/km7 082ᵉ scratch
Scratch
7082ᵉ / 9439
Top 75 %
Chrono net 2h17'59"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2018
10 km des Quais de Bordeaux
Route11 nov.· Bordeaux· 10 km
1h00'53"
6'05/km2 691ᵉ scratch
Scratch
2691ᵉ / 3514
Top 77 %
Catégorie · SEF
406ᵉ / 709
Top 57 %
Genre · F
712ᵉ / 1238
Top 58 %
Chrono net 1h00'53"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h

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Trail Du Telethon De Bouliac - 11 km
Route7 décembre 2019· Bouliacnée en 1989SEF565ᵉ
1h18'22"
Marathon De Bordeaux Metropole - 1/2 Marathon
Route26 octobre 2019· Bordeauxnée en 1989SEF7071ᵉ
2h18'00"
Trail Du Telethon De Bouliac - 10 km
Route8 décembre 2018· Bouliacnée en 1989SEF580ᵉ
1h20'13"
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