JanHEMMER
Courses par saison
22016
2017
2018
2019
2020
2021
12022
20221 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h57'00"
Marathon
4h22'50"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Berlin MarathonRoute25 sept.· Berlin· 42.195 km4h22'50"RP
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h22'50"RP
Chrono net 4h22'50"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2016
HalbmarathonRoute5 juin· Duisburg· 21.0975 km1h57'00"RP
Halbmarathon
Route5 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h57'00"RP
Chrono net 1h57'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km1h57'00"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h57'00"
Chrono net 1h57'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h